а сейчас еще лето наступает и тревога от ничегонеделанья возрастет многократно...
Отпуск только нервы мотает...
просто надо попить кофе с коньяком и тревожные мысли сами уйдут
Кофе нет, да и коньяка тоже. *тревожно лежим дальше*
А я подорвался, пошел в ближайшее КБ(прямо в доме), хапнул какого-то вискаря за 800р с псевдоколой.
Потеплело внутри.
Потеплело внутри.
Глен стаг, внезапно хорошо идет, лучше чем ред лэйбл. уже треть выпил.
Конструкторское бюро?
Есть проблема фундаментальней - я вообще не пью. Пришлось хапнуть только кофе, теперь тревожно лежу и дёргаю ногой.
Тоже удивлен, как можно взять отпуск от ничего неделанья?
Так то чтобы отдохнуть от безделья придется найти работу)
Так то чтобы отдохнуть от безделья придется найти работу)
Вот короче рецепт)
А ещё если откроешь фэйсбук-инстаграм, все такие молодцы, детишек растят, путешествуют... И показывают себя лучше чем они есть на самом деле.
Ненавижу социальные сети.
Их не должно быть.
Их не должно быть.
Просто не сиди в них
Метод борьбы с прокрастинацией - посидеть или полежать без смартфона
мой тоже
сел на диване - ты на работе.
лег - ты дома отдыхаешь
сел на диване - ты на работе.
лег - ты дома отдыхаешь
Я и так без смарта прокрастинирую, нафиг его мелкий экран когда есть мой 27" моник.
Без смарта/планшета/компа/ps/xbox/switch/psp/steam deck (нужное подчеркнуть, ненужное вычеркнуть)
Ну если без шуток то ограничить себя от легких развлекух вполне помогает, как минимум на какое-то время. Можно все устройство целиком убрать, а можно например плагин на блокирование сайтов поставить.
Гитары, пасьянсов, салфеток и канализации
Салфеток?
Ну, когда очень человеку очень скучно, он может начать делать оригами. Или дрочить.
Так просто уснёшь и всё.
Кстати, реактор, может есть тут спецы. Всю жизнь проблемы с ночным засыпанием. Пробовал мелатонин, но как-то не особо помогло. Днём не сплю. Но если прилечь днём, то вырубает мгновенно. Это я в неправильной мясной оболочке зареспаунился или в неправильном часовом поясе? Помогите найти путь в мир домой.
Кстати, реактор, может есть тут спецы. Всю жизнь проблемы с ночным засыпанием. Пробовал мелатонин, но как-то не особо помогло. Днём не сплю. Но если прилечь днём, то вырубает мгновенно. Это я в неправильной мясной оболочке зареспаунился или в неправильном часовом поясе? Помогите найти путь в мир домой.
не пытайся уснуть. днем ты ложишься чтоб расслабиться, отдохнуть. так же надо и ночью. ты вероятно начинаешь думать об этом, раздражаться, нервничать от осознания что не выспишься. если такое всю жизнь, значит уже выработалась привычка. если не получается, лучше встать и заняться чем-то другим.
В неправильном часовом поясе. Попробуй Великобританию или Португалию.
- Что вы делаете, чтобы расслабиться?
- Работаю...
- Работаю...
Котя я тебя понимаю. 5 дней до дедлайна, по работе конь не валялся, а я играю в УФО с модами. Ужасно нервно играется, отвратительно, никакого удовольствия уже вторую неделю подряд.
Тебе не нужна эта работа
практиковал тревожный отдых года 2-3, даже на двух работах сейчас не так устаю как тогда
Завтра начну жизнь, с чистого листа. (Нет, я снова пр"№;у выходной впустую)
бездействие оттягивает тепловую смерть вселенной на доли секунд.
Блять, надо что-то делать.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться