Спасибо за гайд! На сэкономленные деньги, куплю себе протеина.
Протеин это белок. Ты еблан?
они чуть ли не во всех растительных продуктах. Бобовые (горох, фасоль, нут, чечевиц аитп), Ячмень (ячменное пиво, ммм), капуста, орехи, абрикосы, яблоки и список можно продолжать вечно. Ну и науч работа была где мужчины с низким тестостероном потребляли 15г соевого протеина в день. За 3 месяца проблем не возникло.
Конечно, только спортпит это концентрат. Ну и с тем, что пить много пива вредно для спортивной формы ты же вряд ли будешь спорить?
А 15 грамм протеина это настолько ни о чем, что я даже не знаю, чего хотели добиться авторы исследования. Стандартная доза на один протеиновый коктейль 40 грамм, и отнюдь не все ограничиваются одним в день, и у многих прот -не единственная добавка.
А 15 грамм протеина это настолько ни о чем, что я даже не знаю, чего хотели добиться авторы исследования. Стандартная доза на один протеиновый коктейль 40 грамм, и отнюдь не все ограничиваются одним в день, и у многих прот -не единственная добавка.
Рецепт счастья так прост....
Тогда между 4 и пятым пунктом нужно добавить пункт с вопросами шрифтом покрупней.
Книга для привлечения внимания)
А на самом деле там мемуары. Авторы мемуаров так часто делают для привлечения внимания к книге.
Пойте вместе со мной!
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
1. Накачаться
2. Завести страничку в онлифанс
3. Принимать заявки от пар на съёмки видео
4. ?????
5. PROFIT