картинка с текстом Грустный юмор остров сокровищ новости политика 

=(

картинка с текстом,Грустный юмор,остров сокровищ,новости,политика
Развернуть

Отличный комментарий!

gamambler gamambler01.03.202218:33ссылка
+46.4

юмор макароны еда бабочка насекомое биология wawawiwa Комиксы картинка с текстом 

ЖИЗНЕННЫЙ ЦИКЛ МАКДРОН ПРОСТО ПРЕКРАСЕН,юмор,юмор в картинках,макароны,приколы про еду,бабочка,насекомое,биология,wawawiwa,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,картинка с текстом
Развернуть

Ирландия страны северная Ирландия ирландская республиканская армия Англия Великобритания черный юмор картинка с текстом 

Никогда не спрашивайте... У женщины её возраст У мужчины размер зарплаты У ирландца куда это он повез столько удобрений,Ирландия,страны,северная Ирландия,ирландская республиканская армия,Англия,Великобритания,Great Britain, UK,черный юмор,картинка с текстом
Развернуть

юмор авторский комикс Комиксы длиннопост 

Ёжик и Медвежонок

МИШКА, У мвнл
7 тапочка 9
сток
BofiA Hg ПРО-ХОАИТ
• •
N
не ПОМОГАЕТ, ПРИДЕТСЯ А0С7АП ТА*ЕЛУН> APTMJ).
AgPHTO
пой ПАЛ, тану!
9Н.^ К А 7НЕТСЩ я
поймал ноя о го
ЕЖА ••. это с MAC столько
НАПА(КАЛо?,юмор,юмор в картинках,авторский комикс,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их

HB C erfC НА ПАВЛУ
Ъогвл СКАЗАЛ CDACUSiï
зл щ поту, мне HPA-
brt с*. НУл пома!
'.ф,юмор,юмор в картинках,авторский комикс,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,длиннопост

Развернуть

комары защита картинка с текстом 

Комары в городе Ой-ой, сеточка Что же делать... Комары в деревне,комары,защита,картинка с текстом
Развернуть

Отличный комментарий!

Челябинские комары... DEMOTIVATORS.RU
LordOfShadows LordOfShadows26.02.202218:16ссылка
+30.2

картинка с текстом страх новости реакция политика 

Сейчас каждый вечер,после просмотра новостей, смотрю фильм ужасов, чтобы хоть как-то успокоиться.,картинка с текстом,страх,новости,реакция,политика
Развернуть

Отличный комментарий!

Maki Maki 25.02.202214:30 ссылка
-29.0
В ужастиках выдуманные страшилки, порой настолько нелепые, что даже смешно.
za71 za71 25.02.202214:32 ссылка
+32.4

психология психолог длиннопост актуально политика 

Что делать на фоне новостей о войне?

Я ПОСТОЯННО ТРЕВОЖУСЬ НА ФОНЕ НОВОСТЕЙ О ВОЙНЕ. @ШОСОМ1С5,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика

1.НЕ ПЫТАТЬСЯ «ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ» ИЛИ ОТРИЦАТЬ ЕЁ ИСПЫТЫВАТЬ ТРЕВОГУ И ДРУГИЕ НЕПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ В ОТВЕТ НА СТРАШНЫЕ НОВОСТИ - ЭТО НОРМАЛЬНО. НЕНОРМАЛЬНО - ЗАСТРЕВАТЬ В СОСТОЯНИИ ТРЕВОГИ. @ШОСОМ1С$,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика

2. ИЗБЕГАТЬ СЛИШКОМ ДЕТАЛИЗИРОВАННЫХ ПОТОКОВ ИНФОРМАЦИИ КОГДА МЫ ВИДИМ ПОДРОБНОСТИ ПРОИСХОДЯЩЕГО, НАМ МОЖЕТ КАЗАТЬСЯ, ЧТО МЫ «КОНТРОЛИРУЕМ» СИТУАЦИЮ. НО НА САМОМ ДЕЛЕ ВИДЕО СО ВЗРЫВАМИ ТОЛЬКО УСИЛИВАЮТ ТРЕВОГУ. ВЫБЕРИ ОДИН НЕЙТРАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ИНФОРМАЦИИ И СТАРАЙСЯ НЕ УВЛЕКАТЬСЯ ЧТЕНИЕМ

3. ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ ЛЮБЫМИ СПОСОБАМИ ВЫПИСЫВАЙ ИХ НА ЛИСТОЧЕК, ВОЗЬМИ КРАСКИ И КАРАНДАШИ И НАРИСУЙ, ЧТО ЧУВСТВУЕШЬ. МОЖНО ТАКЖЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ АЛГОРИТМОМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ СВ СЛЕДУЮЩЕМ СЛАЙДЕ). ЕСЛИ ЧУВСТВУЕШЬ ЗЛОСТЬ, ЛУЧШЕ ВСЕГО СДЕЛАТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЛИ ПОПРЫГАТЬ НА ПЯТОЧКАХ.

АЛГОРИТМ ПРОЖИВАНИЯ ЭМОЦИЙ: @ШОСОМ1СБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика

4. РЕАЛЬНО ОЦЕНИТЬ, НА ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ, А НА ЧТО - НЕТ ВОЗЬМИ РУЧКУ И ЛИСТОЧЕК И ВЫПИШИ В ДВА СТОЛБЦА ВЕЩИ, НА КОТОРЫЕ ТЫ РЕАЛЬНО МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ И ТО, ЧТО, К СОЖАЛЕНИЮ ТЕБЕ НЕ ПОДВЛАСТНО. ПРИМИ СВОЮ БЕСПОМОЩНОСТЬ В ГЛОБАЛЬНОМ СМЫСЛЕ, ПЕРЕЖИВИ ЭТО ЧУВСТВО. СКОНЦЕНТРИРУЙСЯ НА ТЕХ ДЕЛАХ,

5. ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА - ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НЕ КОПИТЬ ЭМОЦИИ В ТЕЛЕ. НАДЕНЬ НАУШНИКИ И НАЧНИ БЕГАТЬ ПО БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ, СХОДИ ПОПЛАВАТЬ ИЛИ ЗАЙМИСЬ ЧЕМ-ТО ЕЩЕ. ТЫ ЗАМЕТИШЬ, ЧТО СПУСТЯ ВРЕМЯ НАЧНЕШЬ ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ.

6. НАЙТИ СВОЙ СПОСОБ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ ЕСТЬ МНОГО СПОСОБОВ - в основном они ОСНОВАНЫ НА ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ С МЫСЛЕЙ И ЭМОЦИЙ НА ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. • ПРИНЯТЬ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ • ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ • ПОИГРАТЬ С ПИТОМЦЕМ • ПРИГОТОВИТЬ ЕДУ И ЕСТЬ ЕЁ ВНИМАТЕЛЬНО, ОЦЕНИВАЯ ВКУС СВАЖНО - НЕ ЗАЕДАТЬ/ А

7. СОЗДАВАТЬ СПИСКИ ДЕЛ И ГРАФИКИ НА ДЕНЬ В СИТУАЦИИ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ ОЧЕНЬ ТРУДНО СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ЧЁМ-ЛИБО, ТАК КАК НАС ОЧЕНЬ ПУГАЕТ ОТСУТСТВИЕ КОНТРОЛЯ. СОЗДАЙ ЭТОТ КОНТРОЛЬ ХОТЯ БЫ В СВОЕМ РАСПОРЯДКЕ И СЛЕДУЙ ЕМУ. ПУСТЬ НЕ ВСЁ БУДЕТ ПОЛУЧАТЬСЯ ТАК ХОРОШО, КАК ОБЫЧНО, ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ

2. ПОБОЛЬШЕ ОБНИМАТЬСЯ В ТАКИЕ ДНИ ТЁПЛЫЕ ОБЪЯТИЯ - ЭТО ТО, ЧТО НАМ ВСЕМ НЕОБХОДИМО БОЛЬШЕ ВСЕГО. ФШОСОМЮБ,психология,психолог,длиннопост,актуально,политика

Развернуть

Отличный комментарий!

А теперь к новостям: КИШКИ КРОВЬ ГОВНО РАСПИДОРАСИЛА ТАНКИСТА ВЗЫРВОМ ВЫДАВИЛО ЧЕРЕЗ СТВОЛ И САНКЦИЙ НАКИДАЮТ ТАК ЧТО РОТ НЕ ЗАКРОЕТСЯ БАКС ПО 200 БУДЕТ К КОНЦУ АПРЕЛЯ!!!!11
keepgi keepgi24.02.202215:40ссылка
+36.7

Украина страны политика песочница политоты война а ты записался добровольцем 

На Украине объявили о начале призыва резервистов

Генштаб ВС Украины анонсировал открытие призыва резервистов в возрасте от 18 до 60 лет 

Украина,страны,политика,песочница политоты,война,а ты записался добровольцем

На Украине анонсировали открытие призыва на военную службу резервистов в возрасте от 18 до 60 лет. Соответствующее заявление опубликовано в Facebook-аккаунте Генштаба Вооруженных сил Украины (ВСУ). 

 В публикации указывается, что президент Украины Владимир Зеленский 22 февраля издал приказ главнокомандующего ВСУ «О призыве резервистов на военную службу по призыву лиц из числа резервистов в особый период». «Призыву будут подлежать резервисты от 18 до 60 лет. Это будут как офицеры, так и рядовой, сержантский состав», — уточнили в посте.

Развернуть

милота фотография домашние животные кот 

Масленица скоро уже?

милота,фотография,домашние животные,кот
Развернуть

собеседование ответ кот 

HR: Кем вы себя видите через десять лет?

Я:
собеседование,ответ,кот
Развернуть