10.09.2020, 18:14
Технически он простоен на понимании, что сигареты вредят, не приносят ни капли пользы и ухудшают качество жизни, смазанный олицитворением врага, приправленный психологическим изменением восприятия желания курить не на что-то неприятное, а на мазахичное чувство собственного превосходства, с которого тебя должно переть.
Целая книга про не вставляй сиги в рот и не поджигай их, ага.
Целая книга про не вставляй сиги в рот и не поджигай их, ага.
Я по этому методу не начинал курить.
А тебе не кажется, что автор с кучей книг о том, как бросить курить, ничего не понимает в этом?
курить я бросила недавно
неплохо вроде бы держусь
но сигареты по привычке
я покупаю и курю
неплохо вроде бы держусь
но сигареты по привычке
я покупаю и курю
За исключением того, что это невероятно сложно и тебя ждут года ебаного ада. Желание курить неотличимо от голода, побудь голодным 2 недели, охуеешь, тебе снятся сиги, это ужас.
С другой стороны, есть истории про то, что - "чет перехотел курить, не знаю, так и бросил". Человеческий мозг, сука, сложная штука.
С другой стороны, есть истории про то, что - "чет перехотел курить, не знаю, так и бросил". Человеческий мозг, сука, сложная штука.
У меня, как раз, второй вариант. Но я и не пыхтел, конечно, 10 лет. В армии начал, 3 месяца где-то, но после комиссован и хуяк, а теперь курить одному и не интересно, рабского труда, после которого пойти покурить было не зазорно, тоже не обнаружилось... видимо, я не достаточно развил привычку, либо не знаю, как это объяснить. В моем случае лень двигатель здоровья и сидеть на жопе мне важнее, чем таскаться на лестничную клетку с сигаретой )
Бросать как нехуй делать можно хоть каждый день, а вот не сорваться это уже трудно.
Попробуй, может сможешь бросить.
У меня тренер по айкидо подобное советовал
Ну, по-моему, на желание "курить" огромное влияние имеет работа. Почему-то прерваться "на перекур" считается нормой, в этоге 1-1.5 часа рабочего времени у человека уходит на перекур. Я уже молчу про "беседы" во время перекуров, которые часто приводят к чему-то положительному (дружесские отношения с начальством / девушками). Такой общественный строй провоцирует людей начинать и не бросать курить.
Вот.
Вот.
Я закурил, когда завязал с алко и веществами. 15 лет курю. Бросать не тянет. Курю, правда, "Собрание", а не всякую хуйню. Может, потому мне хорошо и радостно от курения и никакого дискомфорта?
