nenada
18.11.2021, 12:21
Когда ты дрыщ и на тебя это не действует
это не навечно
говорю как дрыщ в отставке
говорю как дрыщ в отставке
В моем случае скорее всего на всю жизнь. В юности совсем дрыщом был, сейчас просто худой. А мне уже 35. Батя тоже всю жизнь не имел склонности к полносте. Генетика такая, против нее не попрешь.
Так что, смею утверждать, что я таким и останусь. И это меня устраивает.
Так что, смею утверждать, что я таким и останусь. И это меня устраивает.
Всё вышеперечисленное давно пройдено. Едой уже не упарываюсь так как раньше, но занимаюсь в зале по прежнему. Ккогда начал тренить и питаться усиленно, то с огромным трудом за года полтора набрал 8кг, до 7 раз в день ел, а в некоторые дни с перекусами до 9 раз доходило. Ну и выше я писал, что меня это в целом устраивает. Те кто говорят, что с возрастом набрали вес это не потому что они стали жрать по 3к калорий и заниматься силовым тренингом, а просто раскабанели за счет быстрых углеводов, на меня же такие вещи не действуют. Я не сладкоежка, но мне нравится, что я могу выпить колы или съесть какой-то фастфуд если мне хочется и не бояться, что жирок нарастет.
я тоже так думал)
