28.12.2020, 06:02
strеtching чего?
Ну чтоб по два человеческих жертвоприношения в день делать, это нужно много денег иметь на подкуп полиции, найм человека, который будет людей выискивать и прочее.
Ну так разные способы есть, мне проще все просто сидеть в стуле как обычно минут 10 и прислушиваться к ощущениям по всему телу и эмоциям, это расслабляет. Перед сном еще неплохо работает. А так даже просмотр телека это в некотором роде медитация, если смотреть ненапряжную, не особо интересную хрень.
