Ночные кошмары это плохо :< / my little pony :: фэндомы :: mlp art :: reterica_art :: сделай сам mlp :: mlp OC :: Elis(Reterica)

my little ponyфэндомыmlp artreterica_artсделай сам mlpmlp OCElis(Reterica)

Ночные кошмары это плохо :<

Собственно я сам последнее время очень страдаю от кошмаров. Просыпаюсь часто, иногда с криком или хотя бы бессвязным испуганным "мнмм!". Последние дни начал замечать что даже иногда плачу во сне... Чёт нервы видимо совсем расшатались :(

И нет бы снились каки нибудь нёх - проснулся да отмахнулся что всё это не реально. Так нет же - сняться всякие реальные очень страшные вещи. То война, то смерть, то пытки, то ещё много чего, что перечислять не буду уж. Просыпаешься и лежишь в прострации прям.. как тут спать и высыпаться.

Думаю валерьяночки купить хотя бы.

P.S.: хотел бы я написать пару постов "блоговых"(чисто рассказы\рассуждения), но хз что по тегам сделать. мож кто подскажет в комментах?

,my little pony,Мой маленький пони,фэндомы,mlp art,reterica_art,reterica,сделай сам mlp,сделал сам mlp, сделала сам mlp, mlp сделал сам,mlp OC,Elis(Reterica)

Чтобы избавить тебя от кошмаров, нужно понять почему они у тебя. Если по такой-то причине - то лечить твои нервы надо таким-то способом, если по другой причине - значит другим способом. Расскажи по какой самой возможной причине они у тебя и я тебе посоветую что-нибудь.

05.09.2020, 13:28

+0,1

Эх, мил-добр человек.. этак мне надо накатать тут целую простынь текста которая буквально началась бы пресловутыми словами "всё началось с детства".
Если же сжать до минимума - то проблема сейчас стоит в моих переживаниях : разлука с любимым человеком по разным странам (мы живём вместе, но сейчас я уехал по делам до зимы очень далеко), я пережил военные действия и до сих пор ловлю от этого флешбеки (приседаю от взрыва салюта или петарды и плачу, часто вижу сны о таком и т.п.), я всё ещё переживаю смерть самого близкого человека, моей мамы (из-за болезни), я не так давно вышел из серьёзной депрессии длиной во много лет, сменив несколько врачей.

Это наверное основное что гложет, хотя есть ещё куча мелочей которые тоже давят на меня.

Я абстрагируюсь от боли, я живу полноценной жизнью, рисую, работаю, гуляю с друзьями. Все ненужные эмоции и переживания - съедает холст.
Но.. вот сны это больное место. Там я будто выворачиваю себя наизнанку и погружаюсь внутрь себя. Переживаю все свои самые прекрасные мечты и самые кошмарные ужасы. От последнего - избавится сложно, ни положительные мысли, ни физ.усталость ни тёплое молоко ни медитация не повлияет координально на то что мне приснится.

06.09.2020, 12:37

+0,2

Я не гарантирую победу над кошмарами, но я бы в таком случае, как у тебя сходил бы к психологу. Он бы, наверное, мне порекомендовал какие-нибудь лекарства. Я сам часто пью успокаивающие лекарства и мне это помогает, но не сильно.

06.09.2020, 15:33

+0,1

Слышал, что кошмары снятся, если холодно в комнате и организм замëрз. Ещë при негативных эмоциях в жизни, т.е. организм тренируется во сне, чтобы легче переносить негатив в реальности. Нужно найти причину, а решение приложится

Кефирчик

05.09.2020, 20:39

+0,0

проблема - внутри моей головы. более того я в принципе понимаю все тонкости "от чего и почему". правда не совсем понимаю почему сейчас снова пробило... обычно хоть какой то катализатор бывает

06.09.2020, 12:25

0,0

Валерьянкой тут не обойтись, я думаю. Сходи к психотерапевту, может выпишет что посильнее.

06.09.2020, 06:04

+0,6

Не хочу особо забивать себя таблетками, у меня кошмары - частые гости. Я в какой то мере уже привык вытаскивать себя из этого своими руками, правда иногда выговорить всё так хочется.. ибо устаёшь сильно.

06.09.2020, 12:23

0,0

Мне наркомания снится постоянно. Кошмаром назвать это нельзя, конечно, но ужасами вполне. Какие-то совсем ирреальные вещи с бытовыми, пропущенные через мясорубку.

06.09.2020, 07:16

0,0

и такое у меня бывает, но сюреалистические и наркоманские мне сняться очень редко.

06.09.2020, 12:24

0,0

Есть техника управляемых сновидений...

,my little pony,Мой маленький пони,фэндомы,mlp art,reterica_art,reterica,сделай сам mlp,сделал сам mlp, сделала сам mlp, mlp сделал сам,mlp OC,Elis(Reterica)

06.09.2020, 07:24

+0,1

,my little pony,Мой маленький пони,фэндомы,mlp art,reterica_art,reterica,сделай сам mlp,сделал сам mlp, сделала сам mlp, mlp сделал сам,mlp OC,Elis(Reterica)

06.09.2020, 07:26

+1,5

За все годы обучился и кое-как иметь управляемые сновидения... но вот не всегда работает. Особенно сложно когда я морально устал. Тогда сон сам по себе несёт меня словно течение реки, а то и хуже - изо всех сил пыжишься управлять, а не выходит.

06.09.2020, 12:21

+0,7

Ля, жизненно. Больше 10 лет тренируюсь запоминать сны (если кто не знал, сны мы видим каждую ночь по 3-6 штук, но забываем на утро), уже тысячи наверное запомнил. В последние пару недель обилие кошмаров и разного треша, даже запоминать не хочется.

Лоликонь

06.09.2020, 10:18

+0,1

Я отлично запоминаю сны, кроме самых рядовых и не интересных, их я попусту забываю по своему желанию.

06.09.2020, 12:21

+0,1

Мне то же снились кошмары,да же нет,кровавое безумие...и я утро встречал как явление ангела(тогда ещё).Молил Богов и Богинь избавить от таких снов.И они ушли...

06.09.2020, 15:57

0,0

Ага, а потом Ангел:
- Ну, что звал?

^ m i
fctTTln
1 11,my little pony,Мой маленький пони,фэндомы,mlp art,reterica_art,reterica,сделай сам mlp,сделал сам mlp, сделала сам mlp, mlp сделал сам,mlp OC,Elis(Reterica)

06.09.2020, 18:01

0,0

Нет...послали Экв.пони.Это было...как второе пришествие,ну для меня.И мне очень плохо,что я не могу уйти к ним...

06.09.2020, 18:05

0,0

По поводу тегов, раз никто не ответил, я озадачился порыться по тегам поняктора и не нашел ничего особо подходящего, разве что "mlp other" поставить можешь, ну или просто выкладывай свои тексты вместе с артами без лишних тегов, все равно пост как пост, чем не место для поболтать?
А если планируешь бложить более-менее регулярно, то, возможно, тебе стоит создать еще один свой тег наподобие "reterica art", только для... вот этого вот.

Хронические кошмары и то, что ты описал в комментах - это печалька. Надеюсь, ты справишься со своими переживаниями. Добра и спокойных снов.

06.09.2020, 22:03

+1,3

Большое спасибо за помощь с тегами, я тож копал всё это и уже подумывал свой тег сделать =)
(как раз с оглядкой на это я в самом начале пути делал тег с приставкой _art )

Бложить меня иногда пробивает не на шутку, а текст постов я люблю делать именно в тему запощеного арта. Так никаких артов не напасёшься.

Тепла и печенек тебе :з

07.09.2020, 07:00

+0,1

я бы забрал себе все ваши кошмары. мне так давно не снилось снов - хоть каких-то... Пи-1 тоже со мной не говорит.

10.09.2020, 19:05

0,0

Похожие посты ↓↓↓

4492130, 4501398, 4480268, 4477231, 4457335, 4446813, 4548959, 4443559, 4443416, 4442625, 4419719, 4489304, 4488193, 4500715, 4502860