А всё потому что light - хрень, пейте нормальную колу.
27.05.2015, 05:51
Чем?
Открою несколько страшных тайн.
Первая: чтобы ожиреть ТОЛЬКО от углеводов, надо эти углеводы жрать ведрами (гипергликемия). Чтобы превратить углеводы в жиры, организму надо затратить больше энергии, чем если бы просто окислить углеводы. Ожирение приходит от неправильного питания, т.е. если углеводы конкурируют с жирами на расщепление. Короче говоря, от сладкого не жиреют, жиреют, если жрать сладкое И жирное одновременно.
Ну а вторая тайна, если просто жрать углеводы, то диабетом не заболеешь. Это эндокринное заболевание, из-за которого нарушается выработка инсулина. А уже нехватка инсулина ведет к гипергликемии.
Так что само по себе сладкое безвредно.
Первая: чтобы ожиреть ТОЛЬКО от углеводов, надо эти углеводы жрать ведрами (гипергликемия). Чтобы превратить углеводы в жиры, организму надо затратить больше энергии, чем если бы просто окислить углеводы. Ожирение приходит от неправильного питания, т.е. если углеводы конкурируют с жирами на расщепление. Короче говоря, от сладкого не жиреют, жиреют, если жрать сладкое И жирное одновременно.
Ну а вторая тайна, если просто жрать углеводы, то диабетом не заболеешь. Это эндокринное заболевание, из-за которого нарушается выработка инсулина. А уже нехватка инсулина ведет к гипергликемии.
Так что само по себе сладкое безвредно.
Если есть генетический фактор - можно пойти по пизде еще не родившись.
С этим я не спорю. Но ведь говорят о вреде сахара, разве нет?
"А всё потому что кола - хрень, пейте морс с бабушкиным вареньем" — fixed
Share a cock with
