хитрый ублюдок, хотел ядерное оружие через границу протащить!!!
06.06.2014, 11:21
Я думаю там были бы рады, ещё одна ядерная держава:D 0_0 так вот почему в америке все жирные!!!!!
Я знаю чит. Надо всё это пить натощак.
Здесь нет порно. Уравновешивает потребление\расход энергии оптимально, полезно и приятно.
Нифига у пиндосов пиво жирное... у нас в среднем 70 калорий...
Пиздит. Миллиард бутылок пива мы всем реактором за год вряд ли осилим.
На самом делев любом человеке энергии как в атомной бомбе или больше, разница лишь в скорости ее высвобождения.
блин как быть, если после пива я плавать иду .. да и после рома с колой .. остальное в отпуске не употребляю (( придется с собой тащить скакалку
Т. е. жрать можно без ограничений?
Эм... 37 минут бега - это уже нормальная нагрузка даже при сушке. А 32 минуты плавать (а не барахтаться) - вообще нереальная нагрузка для 99% населения. Откуда вообще цифры?
Всем, походу, похуй.
Никогда на вес не жаловался и калорий не считал но разве не главное в еде для худеющих или занимающихся спортом граждан это соотношение жиров, белков, углеводов?
Не понимаю я этих тренажеров. Фитнесс-хуитнесс, пилатес, беговая дорожка, и в особенности велотренажер. Абсолютно бесполезная хуйня.
Шоссейники зимой тренируются на станках. Это такие катки, на которые ставится велосипед, и педали крутятся, и равновесие держится. МТБшники зимой вполне катают по снегу. Я зимой постоянно катаю. А для рук - турнички.
Шоссейники зимой тренируются на станках. Это такие катки, на которые ставится велосипед, и педали крутятся, и равновесие держится. МТБшники зимой вполне катают по снегу. Я зимой постоянно катаю. А для рук - турнички.
А сколько калорий сжигает 15 минут блевания в туалете?
Все.
