добрейшего вечерочка, пидоры и пидорессы.
В общем, прошло 2 месяца 24го. В новом году дал себе обещание начать менять жизнь, тоже обещание, что давал себе последние несколько лет, но благополучно забывал про него.
В общем, прошло 2 месяца 24го. В новом году дал себе обещание начать менять жизнь, тоже обещание, что давал себе последние несколько лет, но благополучно забывал про него.
За два месяца я начал заниматься собой и строить планы, за год можно сделать многое, пока я в этом уверен.
В январе решил скорректировать питание, снизить количество пищи, которую в себя запихиваю, изменить привычки в питании. С этим, пока, справляюсь. Начал заниматься спортом, стабильно посещаю зал, стараюсь выкладываться на максимум. Повышаю нагрузку, считаю калории. Прогресс пока не видно внешне, но есть цель, препятствий быть не может. С середины января сбросил 11 кг.
В январе решил скорректировать питание, снизить количество пищи, которую в себя запихиваю, изменить привычки в питании. С этим, пока, справляюсь. Начал заниматься спортом, стабильно посещаю зал, стараюсь выкладываться на максимум. Повышаю нагрузку, считаю калории. Прогресс пока не видно внешне, но есть цель, препятствий быть не может. С середины января сбросил 11 кг.
С января повысил квалификацию, поднял себе ЗП. Надеюсь, дальше будет хватать сил на прогрессию.
В процессе изменений, вышел из абьюзивных отношений, возможно это следовало сделать раньше, но привычки этого не давали. Сейчас стараюсь решить проблемы со сном, но мозг, пока, этого не даёт. Всё же 4 года проведённых вместе не дают покоя подсознанию, хоть сам разрыв пережил легко. С этим я справлюсь, как и с остальным.
В скором времени продолжу выкидывать орижинал контент из скетчбука и развиваться в теме иллюстраций и татуировки. Вернусь в соц сети, продолжу их развивать и буду пытаться монетизировать.
Пишу, скорее, сказать "спасибо", в это время ваши картинки для даунов и прочий контент, который поднимает настроение, очень помогают справиться с головником, который я себе создал, но, надеюсь, оно к лучшему.
Спасибо.
