Вот ты какой, Сотона.
Черн...
Пиво кстати норм тема, когда на массе сидишь.
Если цель собрать массу жира, то конечно. Только хз зачем это
Само пиво нифига не способствует ожрению. Жир растет в первю очередь от классических пивных закусок: сухарей, чипсов, орехов и прочего
Так то в пиве довольно много калорий и люди часто вообще не учитывают калории которые они получают с питьём, взять те же фруктовые соки в которых полно сахара или чай/кофе с сахаром которые могут пить литрами
Это понятно. Просто забавно, когда говорят про массу в таком контексте. Сначала люди жрут все подряд, потом сгоняют по 30 кг и называют это нормальным процессом. Зачем это? Пиво никак не поможет нарастить мышцы, скорее помешает. Потому что сон будет хуже, а значит и восстановление
ну при активном наборе масса ты как ни крути наберешь кучу жира, читал что некоторые атлеты спецом жрали гавноеду и фастфуд, чтобы прибавить в весе, а потом да, сбрасываешь этот жир и с ним какой-то процент мышц, но в итоге у тебя все равно остается довольно значимый мышечный прирост
только массу даёт не само пиво, а закуски к нему
фитнестеррорист какой то
Владелец качалки.
Всего несколько бутылок газировки/пива, пару коробок пиццы "четыре сыра" на толстом тесте и абонементы продлеваются ещё на месяц!
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться