Перетренили, тестостерон ударил в голову
Если собираешься жрать тортики после 30ти и часто, даже домашние пахать придется как папе карло. Если магазинные со всеми "достижениями" пищевой промышленности в виде транс жиров/маргаринов/пальмовых масел, купленых в темном переходе у юго-восточного дьявола за три копейки за цистерну... тебя скорее всего ничего не спасет.
Хуйня это всё, этим набором упражнений чтобы себя в форму привести - нужно или дрочиться по часу в день, или быть молодым и с одарённым телом. Калистеника отличная штука, но без турника/брусьев/колец это только трата времени, проще до ближайшего зала дойти и там сделать базу с весами.
Или она сама оказалась "Кантом".
Доводилось мне заниматься в десятках залов разной степени крутости/стоимости. Везде, всегда, люди прекрасно понимают, что если ты пришёл, а тренажёр занят, то это твои проблемы. Ты не можешь требовать от людей, пришедших раньше тебя, чтобы они "освободили" или "поторопились". Потому что тебе тоже надо. Надо? Приходи раньше. Надо? Жди, когда освободят. Надо много свободных тренажёров? Иди в дорогой зал, где целая батарея вдоль стены.
Но, при этом, никогда не было проблем, чтобы попроситься "ребята, а с вами можно? У меня веса приблизительно такие же." Или "ребята, вы долго, за вами занимали, тогда я буду. Пойду пока на элипсе/блоке/гирях разомнусь".
Но, при этом, никогда не было проблем, чтобы попроситься "ребята, а с вами можно? У меня веса приблизительно такие же." Или "ребята, вы долго, за вами занимали, тогда я буду. Пойду пока на элипсе/блоке/гирях разомнусь".
ух, вчера впервые с таким столкнулся.
Женщина бегала и тупо занимала тренажеры, игнорируя то что тут занимаются. Ей пару раз словестных пиздюлей вставили, вроде успокоилась.
Потом ко мне приперлась, я только выставил тренажер как надо, а она тупо лезет. Договорились вместе делать. Она свое сделала, тупо переставив как ей надо и сьебалась. На возмущение - а вернуть как было?(у нас есть правило, если лезешь к кому-то заниматься. будь добр верни как было). Ответ - я спешу, сам поправишь.
Я ее больше не пускал, заметил что и другие тоже, лазила по тренажерке искала где приткнуться. Странные люди.
Женщина бегала и тупо занимала тренажеры, игнорируя то что тут занимаются. Ей пару раз словестных пиздюлей вставили, вроде успокоилась.
Потом ко мне приперлась, я только выставил тренажер как надо, а она тупо лезет. Договорились вместе делать. Она свое сделала, тупо переставив как ей надо и сьебалась. На возмущение - а вернуть как было?(у нас есть правило, если лезешь к кому-то заниматься. будь добр верни как было). Ответ - я спешу, сам поправишь.
Я ее больше не пускал, заметил что и другие тоже, лазила по тренажерке искала где приткнуться. Странные люди.
О, хоть кому-то пожалуюсь, у нас отбитый мужик в зале есть
При первом посещении застала как он орёт на парня за что-то, ну, бывает, не поделили что-то
Я занимаюсь с тренером и как-то мой тренер опаздывал и скинул мне, что делать пока его жду. Заняла один из двух тренажёров для сведения ног, никого не трогаю. Минут через 5 подходит этот товарищ с возмущениями "а вам ВОТ принципиально было ЭТОТ тренажёр занять?". Я не понимая, чего он от меня хочет что-то промямлила вроде "ну, он был свободен". Он недовольно сел на соседний. Если бы он на этом остановился... он ходил за мной по залу минут 5 возмущаясь: "Вот по этому женщин в зале и ненавидят: вы вести себя не умеете, не здороваетесь, не улыбаетесь, придумали себе что-то и мешаете заниматься". Я при всей своей боязливости таки смогла выдать, чтобы отстал от меня, а то я сейчас в администрацию зала пойду
Нажаловалась тренеру, на что он мне ответил что да, у товарища с башкой беды: он занимает пол тренажёрки и ищет с кем посраться из-за того, что один из его тренажёров заняли
Позже на тренажёре познакомилась с девчулей, делаем по очереди подходы и мимо проходит этот товарищ. Я сказала ей, что с ним аккуратно, он не в адеквате и только она спросила "А что не так", как через пол зала раздался крик "МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК, ОТОЙДИТЕ ОТ ТРЕНАЖЁРА Я ЕЩЁ ПОДХОДЫ НЕ ЗАКОНЧИЛ!"
Надо бы на него таки кому-нибудь нажаловаться, но я ссыкло и просто стала ходить в другое время
При первом посещении застала как он орёт на парня за что-то, ну, бывает, не поделили что-то
Я занимаюсь с тренером и как-то мой тренер опаздывал и скинул мне, что делать пока его жду. Заняла один из двух тренажёров для сведения ног, никого не трогаю. Минут через 5 подходит этот товарищ с возмущениями "а вам ВОТ принципиально было ЭТОТ тренажёр занять?". Я не понимая, чего он от меня хочет что-то промямлила вроде "ну, он был свободен". Он недовольно сел на соседний. Если бы он на этом остановился... он ходил за мной по залу минут 5 возмущаясь: "Вот по этому женщин в зале и ненавидят: вы вести себя не умеете, не здороваетесь, не улыбаетесь, придумали себе что-то и мешаете заниматься". Я при всей своей боязливости таки смогла выдать, чтобы отстал от меня, а то я сейчас в администрацию зала пойду
Нажаловалась тренеру, на что он мне ответил что да, у товарища с башкой беды: он занимает пол тренажёрки и ищет с кем посраться из-за того, что один из его тренажёров заняли
Позже на тренажёре познакомилась с девчулей, делаем по очереди подходы и мимо проходит этот товарищ. Я сказала ей, что с ним аккуратно, он не в адеквате и только она спросила "А что не так", как через пол зала раздался крик "МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК, ОТОЙДИТЕ ОТ ТРЕНАЖЁРА Я ЕЩЁ ПОДХОДЫ НЕ ЗАКОНЧИЛ!"
Надо бы на него таки кому-нибудь нажаловаться, но я ссыкло и просто стала ходить в другое время
В таких ситуациях просто, если человек сам все игнорирует, жалуешься админам, если они ничего не делают то меняешь тренажерку. Мне так 2 тренажерки пришлось поменять. У нас неадекватов лишают абонемента и возможности покупки, но и тренажерка не из дешевых, отсеивает ценой всяких полностью конченных, но и они просачиваются но реже
Ко мне он ещё не сильно лез, потому что я не агрессировала, а учитывая какой крик он в других ситуациях поднимает, предполагаю, что все тренера и администрация в курсе. Поэтому планирую доходить месяц и уйти в другой зал
По большей части не возмущалась, потому что до этого занималась лёгкой атлетикой и из кардио и групповых зон не вылезала. Тестостероновое царство железа было мне в новинку и я не понимала, что тут норма, а где уже совсем не норма. По московским меркам зал средней ценовой категории, вместе с тренером что-то дороже я уже не потянула бы
По большей части не возмущалась, потому что до этого занималась лёгкой атлетикой и из кардио и групповых зон не вылезала. Тестостероновое царство железа было мне в новинку и я не понимала, что тут норма, а где уже совсем не норма. По московским меркам зал средней ценовой категории, вместе с тренером что-то дороже я уже не потянула бы
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!