мои познания в качалке говорят что жир невозможно сжигать локально, а только лишь везде и сразу, следовательно хоть что ты качай жир с живота уйдет. ну если после качалки не догнаться сверкилокаллорийной бомбой. на этом все.
По своему опыту могу сказать, что живот могут убрать только диеты. И это пиздец как сложно. Всякие там бег, пресс, велотренажеры лишь помогают, но если не сидеть на диете, то ничего не выйдет.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!