наверное, развивает мышцы, которые сидя за компом не развиваются
А зачем развивать мышцы?
Чтоб на камеру заниматься такой вот хуйнёй очевидно.
чтобы думать, что ты чем-то полезным занимаешься
блять, я хуею с тебя. тебе не кажется, что говоря человеку не занимающемуся чем то сказать повтори это, это верх тупости и что ты доебываешься слова?
Бля, ну окей
Это просто шутка, которую непросто повторить.
Доволен?
Это просто шутка, которую непросто повторить.
Доволен?
Да просто это, просто.
Я на психологических тренингах давал.
Особенно, кстати, полезно оказалась на медиках.))
Показываешь ему как отжаться на одной руке или увеличить растяжку, на практике. Перечисляя моторные и рефлекторные механизмы, которые он, по факту, должен знать лучше чем я.
В итоге у человека чуть ли не просветление наступает -- он начинает понимать, насколько шаблонно использует информацию, которая у него есть. Из-за чего не всегда может ее применить.
Ну и авторитет в глазах слушателя поднять.)) Это тоже важно, если что-то преподаешь. Не потому что хочешь "поднять крутизну", а потому что люди охотнее воспринимают информацию из источника, которого признали "авторитетным". Следовательно, повысив маркер "авторитетности" в глазах слушателя, ты поднимаешь эффективность обучения.)
Я на психологических тренингах давал.
Особенно, кстати, полезно оказалась на медиках.))
Показываешь ему как отжаться на одной руке или увеличить растяжку, на практике. Перечисляя моторные и рефлекторные механизмы, которые он, по факту, должен знать лучше чем я.
В итоге у человека чуть ли не просветление наступает -- он начинает понимать, насколько шаблонно использует информацию, которая у него есть. Из-за чего не всегда может ее применить.
Ну и авторитет в глазах слушателя поднять.)) Это тоже важно, если что-то преподаешь. Не потому что хочешь "поднять крутизну", а потому что люди охотнее воспринимают информацию из источника, которого признали "авторитетным". Следовательно, повысив маркер "авторитетности" в глазах слушателя, ты поднимаешь эффективность обучения.)
Да просто.
Вопрос либо мозгов и моторики, либо нормального препода, который подберет ключики к твоей манере понимания.
У меня на семинарах (по психологии) обычные люди за 10-40 мин вполне осваивали ряд вещей, и могли 1-2 раза отжаться на одной руке, присесть на одной ноге, увеличить растяжку на 30-40 см (когда на продольный шпагат садишься).
Обычные люди с минимальной физухой. Исключения редки -- люди которые себя в физическом плане совсем запустили (мышцы как у дистрофика а вес пуза превышает все нормы здравого смысла) или те, кто ограничен травмами//заболеваниями.
Вопрос либо мозгов и моторики, либо нормального препода, который подберет ключики к твоей манере понимания.
У меня на семинарах (по психологии) обычные люди за 10-40 мин вполне осваивали ряд вещей, и могли 1-2 раза отжаться на одной руке, присесть на одной ноге, увеличить растяжку на 30-40 см (когда на продольный шпагат садишься).
Обычные люди с минимальной физухой. Исключения редки -- люди которые себя в физическом плане совсем запустили (мышцы как у дистрофика а вес пуза превышает все нормы здравого смысла) или те, кто ограничен травмами//заболеваниями.
И да и нет. Да - хорошо грузит большое количество мышц, особенно стабилизаторы, которые обычные отжимания не то чтобы вообще трогают. Нет - те же мышцы можно нагрузить заметно менее травмоопасными упражнениями.
Стабилизаторы тут так себе работают. Кое-где даже повредить можно, при неловком движении.
Для стабилизаторов турецкий подъем с гирей есть.
Для стабилизаторов турецкий подъем с гирей есть.
Меньше чем от обычных отжиманий со смещением рук в низ. Но это классно уметь и просто знать что можешь. Я лишь одной рукой могу от силы 3 раза отжаться.
Да я так же умею, мне просто лень делать.
Убить кисти
Только если они не подготовлены.
Выглядит так, будто он из этого же зала:
откуда?
И хуй?
И хуй, только его не видно.
Так тут и суть в том что он изначально на сломанном отжимался, держа части вместе. Так сложнее
Да, суть в том что ничего сломанного тут нет, просто три отдельные палочки вместе и он притворяется, что использует их как опору.
LePiton поймал кадр, где ещё до концовки становится видно в чём подвох, но хер с ним, честно говоря. Всё равно прикольное видео получилось.
LePiton поймал кадр, где ещё до концовки становится видно в чём подвох, но хер с ним, честно говоря. Всё равно прикольное видео получилось.
Я жду.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!