127/366
p/s народ как вы боретесь со стоянием "опущенных рук" и вообще дикого упадка сил? Алкоголь, наркотиков, общение друзей не предлагать, так как одного нет, а от чего-то отказался...
Я никак не борюсь - не знаю способов. Рисую почти всегда спонтанно и "по вдохновению". Алкоголь наоборот вводит меня в ступор, под ним вообще неработоспособен. Тоже бы послушал советы.
06.05.2020, 09:03
меняю деятельность)
Как культурный человек я предпочитаю слайсы с лолями.
Хорошая музыка
Попробуй музыку, которая не мотивирует/бодрит, а расслабляет/доставляет удовольствие. Для того чтобы обновить ощущения, помогает фокусироваться на ощущех другого типа
То, что не способно подниматься не может быть опущено! А если серьёзно, то мне просто хватает того факта, что на всё у меня в жизни ограниченное число времени(приходящие по ночам персонажи тоже помогают).
Безостановочно пробую одно и то же. Ставлю перед собой задачу и подхожу к ней каждый день, даже если прогресса нет. Рано или поздно мозгу это надоедает, он включается и выдает решение. После этого обычно короткое состояние эйфории, в котором все дается легко. Ну а потом все заново.
Если в состоянии "всё заебало": 1) выключись из жизни на день-два 2) Поменяй образ деятельности 3) начни читать что-то интересное, и проецируй прочитанное на дело (читаешь книги - рисуешь персов/пишешь фики/разгребаешь ЛОР) 4) Вспомни, почему тебе нравилось то что ты делал. Пройдись по ютубу или старым ресурсам, где ты начал.
Если же просто "выгорел" то послушай это:
Если же просто "выгорел" то послушай это:
я чаю бахаю
Иногда помогает покупка разных ништяков для рисования (новая бумага, краски и т.д.), появляется такое прям желание сразу все попробовать и изрисовать и не хочется сидеть просто втыкать бесцельно в монитор. Ну и как вариант да, смена деятельности. Я вот решила попробовать жить с расписанием %) Типа каждый день расписываешь на что потратить время после работы. Грубо говоря по понедельникам 1 час на чтение какой-нибудь технической литературы, вторник - художественная, среда - изучение языков и т.д. + каждый день 1-1,5 на рисульки и чтоб не заскучать типа на этой неделе акварелью, на сл.маркерами, потом неделя для акрила и тд. Чтоб разнообразие было %)
