Я как-то пытался пробежать марафон, но кто додумался прокладывать путь через бургерплейс?!

Бежать то можно сколько угодно, только вот 
1. Марафоны бегают специальным бегом при котором вес переносится полностью на ступню 
2. Есть строгое категорирование на сезонные марафоны по подготовке, и по потреблению воды 
3. Второе дыхание тоже внезапно заканчивается, и потом мозг заново перенасыщается кислородом. 
4. У неподготовленного человека не поможет никакое второе дыхание, так как во первых кости не укреплены/суставы сразу вылезет болезнь надкостницы и т.д. 
5. Про судорги при беге не слышал никогда. Разминка - разгорев. После бега растяжка - забудь про судорги. 
 И да кстати бегать много и быстро это совсем не одно и тоже что бегать много и быстро и при этом не убивать свои суставы/сердце.

не полностью на ступню а бег "как босиком" с коротким шагом и переносом веса с носка на пятку. так экономится энергия за счет правильной работы аххилесова сухожилия. сейчас даже некоторые спринтеры на такой бег переходят (и выступают босиком) потому что всякие голозадые африканцы так всю жизнь бегают за добычей.

at.reactor.cc

furry.reactor.cc

vp.reactor.cc

ar.reactor.cc

gf.reactor.cc

got.reactor.cc

<h3>Второе дыхание</h3>

&attribute_insert_1&
&attribute_insert_2&

облом

mixflavor

jonboy2312

PersonalAmi

furry

flick

introversecomic

#Anime

Игра престолов

спорт

фэндомы

Steam

реактор

CuteSexyRobutts

Steam халява

Hoshimi Miyabi

новый движок

BasedBinkie

adventure time

Комиксы

Ellucir

IskanderednaksI

aiu404l

Халява

JoyReactor Visitor

Zenless Zone Zero

политика

texic

Luce

Warhammer 40000

Габитал

artist

kuromimio. cosplay

Мемы

Vegeta in the rain

Пособие по убийству героев

cake506

Acomv414

yaro day

Raidian (Arknights)

motioncosplays

kiyokatsu (kyktsu0908)

aunitere

Gravity Falls

Anime Artist

neNeko

#всё плохо

Krakenkatz

Выборы в США

Kittew

SwainArt

Смешные комиксы(веб-комиксы с юмором и их переводы) :: спорт :: облом :: introversecomic

Второе дыхание / Комиксы :: спорт :: облом :: introversecomic