Чистим зубы правильно товарищи.
Многие из вас,не знают как правильно чистить зубы,в том числе и я.
С утра,я тупо нахерачиваю зубы как попало,смотрю ... / зубы :: схема :: делай правильно :: песочница
Чистим зубы правильно товарищи.
Многие из вас,не знают как правильно чистить зубы,в том числе и я.
С утра,я тупо нахерачиваю зубы как попало,смотрю в зеркало,вроде не урод, и зубы не чёрные.
...
Так давайте же спросим профессионалов,как чистить зубья наши.
Схему и описание,в студию!
Описание в комментариях.
Обычным направлением движения зубной щетки у большинства людей является возвратно-поступательное, т.е. движение вперед-назад. Такой способ удаления пищи и бактерий в некоторых областях зубного ряда приводит не к очистке зубов, а к перемещению налета в пространство между ними.
На самом деле, правильно использовать три направления движения рабочей поверхности зубной щетки:
1.Подметающие движения. Рабочая поверхность зубной щетки расположена к зубу под углом в 45 градусов. Направление движения – от десны к краю зуба. Такой способ позволяет не только снять налет с наружной и внутренней поверхности зуба, но и способствует проникновению щетинок рабочей поверхности в зазор между зубами для лучшего удаления остатков пищи и бактерий. По большей части данный способ используется для очищения наружной поверхности зубного ряда и шеек зубов, расположенных со стороны языка.
2.Возвратно-поступательное направление движения. Рабочая поверхность зубной щетки располагается перпендикулярно поверхности зуба с движением вперед-назад. Такой способ очистки используется при обработке жевательной поверхности коренных зубов.
3.Круговое направление движения. Рабочая поверхность, как и при возвратно-поступательном движении, расположена перпендикулярно поверхности зуба. Только направление очистки становится круговым. Такой способ применяется при завершении очистки всего зубного ряда от бактерий и остатков пищи двумя вышеприведенными способами.
-Каждую зону зубного ряда обрабатывают 8-10 движениями зубной щетки, что по времени занимает до 3 с половиной минут в среднем.
На самом деле, правильно использовать три направления движения рабочей поверхности зубной щетки:
1.Подметающие движения. Рабочая поверхность зубной щетки расположена к зубу под углом в 45 градусов. Направление движения – от десны к краю зуба. Такой способ позволяет не только снять налет с наружной и внутренней поверхности зуба, но и способствует проникновению щетинок рабочей поверхности в зазор между зубами для лучшего удаления остатков пищи и бактерий. По большей части данный способ используется для очищения наружной поверхности зубного ряда и шеек зубов, расположенных со стороны языка.
2.Возвратно-поступательное направление движения. Рабочая поверхность зубной щетки располагается перпендикулярно поверхности зуба с движением вперед-назад. Такой способ очистки используется при обработке жевательной поверхности коренных зубов.
3.Круговое направление движения. Рабочая поверхность, как и при возвратно-поступательном движении, расположена перпендикулярно поверхности зуба. Только направление очистки становится круговым. Такой способ применяется при завершении очистки всего зубного ряда от бактерий и остатков пищи двумя вышеприведенными способами.
-Каждую зону зубного ряда обрабатывают 8-10 движениями зубной щетки, что по времени занимает до 3 с половиной минут в среднем.
-Заканчивается процедура очистки зубов тщательным ополаскиванием ротовой полости и промыванием зубной щетки туалетным мылом.