я стонал как шлюха, но не то чтобы Совсем не смог, и да, они не люди

Они не ломают позвоночник с разбега. 
Вроде бы

думаю подходом. гимнастика это довольно абстрактная штука. у йоги же свои "уровни сложности" с мануалами чего, куда и как 
по крайней мере я так понял

если вдаваться в подробности, то йога выпрямляет позвоночник =&gt; ставит органы на "место" и нормализует их работу =&gt; улучшает зрение и память (если с этим у тебя есть траблы, то советую), а так же чистит твои энергетические каналы,вроде как.

дык этим и лучше 
какие нафиг чакры?

P.S. =&gt; - следовательно :)

Гораздо лучше осуществлен подход к дыхалке + растяжка и расслабление. В гимнастике многие от резких движений (особенно эти сраные повороты корпуса с вытянутыми руками) многие повреждают спину, или по крайней мере зарабатывают себе задел на проблемы с позвоночником лет через 20-30.

это всё хуйня. Главное - дыхание правильное. Остальное лишь возможный положительный аспект, который у всех индивидуален

Йоге 2,5к лет, я думаю, эти седовласые старцы хуйни не скажут:)

уровни сложности — уровень требуемой подготовки 
мануал — что и как делать. инструкция тобишь

под энергетическими каналами подразумевается ЖКТ? :)

возраст тут сомнительный показатель. тем же религиям и поболе лет будет что не лишает их адового кол-ва хуиты

"Что же можно включить в комплекс УГГ? Прежде всего потягивания, махи руками и ногами, разнообразные наклоны, повороты туловища вправо и влево, резкие разведения рук в разных плоскостях.."

смысл спора? 
если тебе докажут, что лучше йога 
ты бросишь заниматься своей гимнастикой? 
сомневаюсь..

Это не йога это Ёгнутые акробаты которые профанируют настоящую Йогу и стригут бабки на баранах с промытыми мозгами при слове йога. На дураков не нужен нож ему в 3 короба соврёшь и делай с ним что хошь.

йога скорее философское течение 
и гимнастика в ней направлена на укрепления духа и подготовка ко всяким философским заморочкам 
а утренняя гимнастика для поддержания тонуса организма 
так что трудно сравнивать тёплое с мягким

имхо, если интересно - стоит попробовать 
лучше один раз увидеть, чем 100 услышать

короче,в йоге все делается симметрично,а это очень полезно.все асаны делаются как бы "правильно"для организма.в этом и есть суть.в гимнастике это всем не важно.

Правильно, настоящей йоге научат только немытые "обезьяны" из Индии, которые жопу не научились подтирать, зато знают положения, в которых  прельстиво и удобно (сомнительно).

Девушки все поголовно видят в йоге средство лечения душевных травм и избежания целлюлита, да и пафосности доставляет. Кто действительно желает - идет хреначить в спортзал, при том именно хреначить, а не "махать попкой" перед парнями. Даже если будут брать простые тренировки на укрепление (не все хотят становиться накаченными бабуинами) то через год-полтора добиваются укрепления души и тела. 
п.с.-что-то у нас еще пилатес в моду не вошел, на западе он очень "пиарен", гламурные телочки бы бабло с радостью спускали.

Я  не осилю столько сидеть на одном месте и вскрывать чакры :Р

Плешивый Жлоб, постараюсь тебе ответить. 
Вопрос "чем йога лучше обычной гимнастики?" не совсем корректен, поскольку только ты сам можешь определить, что для тебя лучше. 
Как и гимнастика, йога - это всего лишь ряд упражнений (весь духовный шлак оставим для девочек). Гимнастика больше направлена на разминку суставов и тонизированием мышц. Упражнения йоги выстроены таким образом, что бы пульс не поднимался выше 140 с попыткой управлять циркуляцией крови (закаляет сердечно-сосудистую систему). 
p.s. Йога в основном для девочек - это мода. Девочки любят собираться на занятиях толпой, сбрасывают там негатив и становятся более гибкими и подтянутыми для своих парней.

хм, люди жрут друг друга овер дохуя лет, выпей стакан бабушки

Йога - это не только асаны (позы), но и эзотерическая система. Буддизм произошел из йоги, по крайней мере будда Шакьямуни был йогом.

Йога скорее медитация с элементами физических упражнений. Сравнивать с чисто физическими видами, вроде гимнастики и прочих тренировок - странно.

Видимо у вас в этом вопросе много опыта. 
Объясните мне, что такое медитация?

Кровеносные сосуды, лимфа протоки, периферическая нервная система и окончания и пр. и т.п. Если не обращать внимания на чушь с "энергиями".

Иронию понял, но все равно отвечу. 
Для меня медитация - это комплекс интеллектуальных упражнений, направленный на самосовершенствование, достижение гармонии внутреннего мира с внешним и тому подобные вещи. 
Правильные позы, дыхание и прочее - лишь помогают сосредоточиться или, наоборот, расслабиться. 
Йога же больше уходит в сторону физики, меньше уделяя времени психологическим упражнениям. Ну и для йоги требуется бОльшая физическая подготовка, чем для медитаций. 
ИМХО.

Fallout.reactor.cc

gi.reactor.cc

ksp.reactor.cc

wip.reactor.cc

got.reactor.cc

ua.reactor.cc

Fallout

AromaSensei

лимон

Salamandra San

Природа это металл

PersonalAmi

Timofey Razumov

Genshin Impact

Hades (Игра)

flick

Баян

песочница

Игра престолов

фэндомы

Steam

CuteSexyRobutts

Steam халява

Hades 2

Helldivers 2

Комиксы

studionice2011

баянище

Гачимученики

Дрочибельные мемы

новости реактора

PixXelNotArt

IskanderednaksI

washanapple

политика

texic

Warhammer 40000

Габитал

artist

useless_Elf

BeReal

рассказы из дурки

Digital Fight Club

Alberto Petronio

momocadraw

Night Channel

YOHARI

Helldivers

Kerbal Space Program

#World In Photo

Моя Україна

смешные комиксы

Krakenkatz

йога

песочница :: Смешные комиксы(веб-комиксы с юмором и их переводы) :: йога :: смешные комиксы :: Баян(баян, боян, баяны, бояны, баянище, боянище) :: Баян(баян, боян, баяны, бояны, баянище, боянище)

﻿Первый раз на занятии по йоее инструктор 1 Фише Зля М032Э / песочница :: Комиксы :: йога :: смешные комиксы :: Баян :: баянище

Первый раз на занятии по йоее инструктор 1 Фише Зля М032Э / песочница :: Комиксы :: йога :: смешные комиксы :: Баян :: баянище