Здарова бандиты. Как всегда депрессия . Уже ходил ко врачу, ну и он мне ваще не помог.ПРосто мило поболтали и готово. Думаю тут есть советчики, а такцже специалисты в любовных делах . Ситуация такая: год назад была у меня девушка, и на новый год она меня бросила. С тех пор никак не могу забыть её, а также завести новую . Мало того что я и так не особо шарю в подкатах , так теперь и интереса нету с девушками тусить. Не хочу хвастаться , но есть некоторые особи, которые мне пишут в личку, и вроде как сами заряжены, но меня ваще к ним не тянет .
Живу вот так : сходил в качалку/клуб/к друзьям - потусил, весело. Вернулся домой - хоть вешайся печаль
Прочитал и первая мысль: "Этому челу нужен велосипед", хз почему такая мысль возникла, сам на нём даже ездить не умею.
18.01.2022, 05:59
Сам сказал - "интереса с девушками тусить нету", значит надо сопративляться мысли об одиночестве и напоминать себе, что это не интересно.
Надо проникнуть под занавес обыденности и понять что интересного осталось. Рефлексируй(или размышляй).
Также надо поймать себя на том, как начинается депрессия, с какой мысли - это может помочь понять чего не хватает.
Надо проникнуть под занавес обыденности и понять что интересного осталось. Рефлексируй(или размышляй).
Также надо поймать себя на том, как начинается депрессия, с какой мысли - это может помочь понять чего не хватает.
Началась она давно. Помимо того что я полностью разочаровался в себе, когда все , буквально все твердили , что найти девушку легко. После этого началась корона и русские и иностранные девушки уехали, иностранцев закрыли на карантине на 2 года, где я загнивал в максимальной степени. Ну вот так
Блядь, бросать на нг, день рождения и какие нибудь другие подобные праздники - это пиздец какой паскудой надо быть
И что за мода на это пошла?
И что за мода на это пошла?
Ну о том, что парням еще мразотнее становится от того, что бросили их именно в праздник, они не щадумываются.
Нуль эмпатии.
Нуль эмпатии.
Клиническая депрессия лечится антидепрессантами, и психологини, с которыми ты мило болтал их не назначают. Если реально плохо, пиздуй к психотерапевту.
А если просто грустновато одному, то добро пожаловать в реальный мир.
А если просто грустновато одному, то добро пожаловать в реальный мир.
Тогда пусть остается
Ля, звучит так будто у тебя любимая одноклассница перевелась в другую школу, просто найди себе интересного человека, запишись на какую-нибудь лекцию или в театральный кружок, затуси в ммо итд и все забудется
Еще можешь погрузиться в аниму и понять что 3д бабы никогда не сравнятся с 2д, не знаю как тебе это поможет, но как вариант
у всех перечисленных тобой занятий и аниме один и тот же профит - развлечение.
Так же можно сказать что днд это сидеть и играть, на гитаре - сидеть и бренчать и т.д.
Так же можно сказать что днд это сидеть и играть, на гитаре - сидеть и бренчать и т.д.
во время просмотра аниме ты тоже вовлечён. Может ты не можешь изменить ничего, но ты можешь обдумать и сравнить со своим опытом увиденное. А потом обсудить это с кем то (при желании).
Если ты просто пялишься в экран - значит тебе просто не интересно. Так же можно вяло играть в днд, кидая кубик когда тебе скажут, читать книгу, не вникая в прочитанное и т.д.
Если ты просто пялишься в экран - значит тебе просто не интересно. Так же можно вяло играть в днд, кидая кубик когда тебе скажут, читать книгу, не вникая в прочитанное и т.д.
Ну смари. Ты ходишь к психологу или психиатору? Если к психологу, сходи к психиатору.
Если ты возвращаешься домой и тебе там грустно, возможно стоит сменить обстановку кардинально, съёмная хата? Сьедь на другую. Своя? Поменяй мебель, сделай перестановку, сделай что-то дабы закрепить изменение в твоей жизни и свыкнуться с ним.
Попробуй найти хобби или увлечение которым кайф заниматься именно дома, красить фигурки, смотреть сериалы, готовить, что-то, что заставит твой мозг двигаться и у него не будет оставаться времени на рефлексию.
Если ты возвращаешься домой и тебе там грустно, возможно стоит сменить обстановку кардинально, съёмная хата? Сьедь на другую. Своя? Поменяй мебель, сделай перестановку, сделай что-то дабы закрепить изменение в твоей жизни и свыкнуться с ним.
Попробуй найти хобби или увлечение которым кайф заниматься именно дома, красить фигурки, смотреть сериалы, готовить, что-то, что заставит твой мозг двигаться и у него не будет оставаться времени на рефлексию.
Как уже советовали, возможно дело в том, что ты очень социален, ты привык проводить время дома в компании с кем-то, домашнее животное, даже небольшое, по типу хомячка, может с этим помочь.
А вообще твоей биохимии мозга может быть просто пиздец и спасёт только курс фармы...
А вообще твоей биохимии мозга может быть просто пиздец и спасёт только курс фармы...
Тут не понятно к кому я ходил, меня координатор отправил к тёте, вот я к ней и сходил. Я тип социальный очень .У меня есть брат близнец , мы 24 на 7 вместе тусиили , щас я тупо один в комнате. Если получается, иду с друзьями в клуб , качалку, веду днд. А с девушками-я ваще не понимаю как с ними. С пацанами легко, типо бро туда сюда. Я уже слышал много советов - типо ходи на свиданки, там разберёшься, но если мне даже начинать не в кайф.
Ну и хуй забей на девушек, не в кайф, значит оно тебе и не надо... Сказал бы я, если бы это работало.
Хз чо тебе посоветовать, разве что очень социальное компаниейское животное, сфинксы это как собака и кошка вместе, любит тебя до беспаменства, спит с тобой и ходит хвостиком, если конечно их внешний вид тебя не смущает.
"меня координатор отправил к тёте, вот я к ней и сходил"
Что? Чувак, сходи к психиатору, если все ок, все хорошо, если что-то нарушено, попьешь таблетки и станет лучше.
Хз чо тебе посоветовать, разве что очень социальное компаниейское животное, сфинксы это как собака и кошка вместе, любит тебя до беспаменства, спит с тобой и ходит хвостиком, если конечно их внешний вид тебя не смущает.
"меня координатор отправил к тёте, вот я к ней и сходил"
Что? Чувак, сходи к психиатору, если все ок, все хорошо, если что-то нарушено, попьешь таблетки и станет лучше.
Обычное дело. Была девушка, бросила, теперь это на мозг давит. Не ты один с синдромом брошенки. Если себя не распускать, а бороться с этой трясиной то в один прекрасный день ты вдруг очнешься и сам себе такой - "блять, что это было вообще? ЧТО БЛЯТЬ СО МНОЙ ТВОРИЛОСЬ И ЧТО Я В НЕЙ НАШЕЛ???" Не можешь справляться с этим - сзоди к психиатру, пускай антидепрессант выпишет. Если пока не помогают никакие привычные действия типа развлечений, физической нагрузки и работы. Что то, что должно приносить удовлетворение.
Эх, юношеские пиздострадания! Через какое-то время эта хуйня тебе покажется до смешного незначительной.
После 10 лет брака вот тебе мой совет - кайфуй, пока у тебя есть возможность. Когда найдется та самая, незаменимая, неповторимая, единственная, ненаглядная - хуй тебе будет время на клубы, качалки, друзей, вот тогда начнется реальная депрессия!
А пока попробуй поиграть в Factorio
После 10 лет брака вот тебе мой совет - кайфуй, пока у тебя есть возможность. Когда найдется та самая, незаменимая, неповторимая, единственная, ненаглядная - хуй тебе будет время на клубы, качалки, друзей, вот тогда начнется реальная депрессия!
А пока попробуй поиграть в Factorio
24 это почти младенчество, а первые 50 лет детства в жизни мужчины вообще самые тяжелые.
Ну если серьезно, когда у меня были загоны, то мне очень сильно помогла книга Роберт Лихи: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя. Автор позиционирует книгу, как ящик с инструментами, там куча конкретных примеров депрессии у разных людей и разных ситуаций, и разные же методы и взгляды на ту или иную проблему. Автор так же честно заявляет, что книга не панацея, но если прям НИЧЕГО из книги не помогло, то нужно обращаться не к психологиням, а к настоящему психиатру за медикаментозным лечением. И нечего бояться и стесняться, думать самому или слушать мнения других в духе "ой, у тебя не настоящая депрессия, вот люди на заводе 14 часов работают и у них никакой депрессии нет, лучше бы делом занялся" - это всё хуйня. Депрессия есть депрессия, и клиническая вплоть до шизофрении с суицидальными наклонностями и когда просто регулярная подавленность и апатия - каждый имеет право бороться за ясную голову и позитивный взгляд в будущее.
Закажи книгу, она недорогая есть в экоупаковке. А пока она в доставке, попробуй поиграть в Factorio
Ну если серьезно, когда у меня были загоны, то мне очень сильно помогла книга Роберт Лихи: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя. Автор позиционирует книгу, как ящик с инструментами, там куча конкретных примеров депрессии у разных людей и разных ситуаций, и разные же методы и взгляды на ту или иную проблему. Автор так же честно заявляет, что книга не панацея, но если прям НИЧЕГО из книги не помогло, то нужно обращаться не к психологиням, а к настоящему психиатру за медикаментозным лечением. И нечего бояться и стесняться, думать самому или слушать мнения других в духе "ой, у тебя не настоящая депрессия, вот люди на заводе 14 часов работают и у них никакой депрессии нет, лучше бы делом занялся" - это всё хуйня. Депрессия есть депрессия, и клиническая вплоть до шизофрении с суицидальными наклонностями и когда просто регулярная подавленность и апатия - каждый имеет право бороться за ясную голову и позитивный взгляд в будущее.
Закажи книгу, она недорогая есть в экоупаковке. А пока она в доставке, попробуй поиграть в Factorio
тс - долбаеб
еще в качалке поной пацанам, может приласкают
еще в качалке поной пацанам, может приласкают
Чел ситуевина оч похожа на мою, хз шо делать.. Меня тож девушка бросила 31, причём по моей вине, причём я сам хотел ее бросить, теперь блеать ни спать ни есть не могу, на работе и в зале норм, дома блин ток дрочить и плакать ))
мне кажется знакомиться, развиваться, ходить на свидания..
Рискну предположить что ты +- популярный, и до этого тебя никто не бросал, вот ты и охренел.
мне кажется знакомиться, развиваться, ходить на свидания..
Рискну предположить что ты +- популярный, и до этого тебя никто не бросал, вот ты и охренел.
Ох уж эта дипрессия. Девушка бросила,да еще и под НГ , жизни конец.....завязывай с этой ерундой.Девушка не первая и не последняя .Понятно что ни на какое общение с противоположным полом желания не будет.НО НО! если девушки другие пишут , проявляют интерес , значит ты не хикан-затворец , не дуб-дубом и не орк из мордора. Может не прямо сейчас , но стоит дать им шанс , ведь каждая девушка по своему хороша. И там в начале про велосипед писали , полезная штука , можно как в Golden Boy , мчаться в закат со словами "Учиться Учиться Учиться" , что тоже бывает не лишним , получи права на трактор , поучи китайский , пойди учиться рисовать , новые интересы , новые знакомства. В общем ныть нету смысла , не заливайся главное и не наматывай сопли на кулак Бро!
Чая и добра этому Господину! Говорит абсолютно правильные вещи: Теткам дай шанс, да и себя чем-нибудь займи! Причем максимально плотно, что бы прям с головой уйти! Еще добавлю, если есть возможность, попробуй скататься куда-нибудь! Путешествия обычно быстро приводят голову в порядок (не обязательно на Мальдивы, можно в соседний город, все зависит от твоих возможностей)
живи в качалке. когда предтрен на завтрак, обед и ужин, то в голове не будет места для депрессии.
хз в чем твои проблемы, играй в игры, смотри аниме, читай мангу, пей пиво, вообщем кайфуй раз избавился от этого бесполезного груза. А если вдруг накатывает одиночество и тебе кажется что нужна девушка то подрочи и все пройдет.
Много разных пил таблеток, в итоге понял что лучше физических нагрузок когда совсем грусть-печаль совсем нет. Причем буквально, только тебя накрыло - кидайся отжиматься, таскать гантель и тому подобное. И на постоянной основе, не перенапрягаясь, тоже хорошо - со временем настроение идет в гору и на многие вещи уже смотришь несколько иначе. А там, глядишь, найдешь в себе силы и настроение открыть новую страницу своей жизни.
У меня была ситуация один в один. Тоже расстался на Новый год, тоже депрессия, тоска-печаль очень долгое время. Пытался забыться теми же способами качалкой-друзьями, только не помогло. Тут либо следуешь принципу "Время лечит", "окукливаешься" и ждешь когда время зачелит психологические раны, либо принцип "клин клином вышибают" - идешь активно искать себе новую подругу с которой забудешь старую. Других вариантов по-моему нет.
ну так выбери бабу посимпотней и покажи своей бывшей шлендре что у тебя все пучком, а не сопли на гриф штанги наматывай
Это очень хуйово. Я читал про исследования что после разрыва чувства (привязаности, любви и тд) прозрдят не сразу. И если не будет напоминаний, то в среднем у человека проходят чувства через 90 дней. А если тригерить постоянно - то может и за полгода не пройти. И я пробовал это реально работает.
Тут все советуют занятся чем-то другим, но это пиздец бывает сложно когда не интересно. Ваще с Icliex полностью согласен.
Я бы на твоём месте дал выход эмоциям. Это как с той чашей, нельзя наполнить чем-то другим пока в ней есть что-то другое. Так что прими себя, прими своё горе. Если хочется плачь, ори, реви, вобщем выпусти это из себя. Сначала будет казаться что стало только хуже, но через пару дней-недель может полегчать. Надеюсь сможешь найти уединенное место.
Тут все советуют занятся чем-то другим, но это пиздец бывает сложно когда не интересно. Ваще с Icliex полностью согласен.
Я бы на твоём месте дал выход эмоциям. Это как с той чашей, нельзя наполнить чем-то другим пока в ней есть что-то другое. Так что прими себя, прими своё горе. Если хочется плачь, ори, реви, вобщем выпусти это из себя. Сначала будет казаться что стало только хуже, но через пару дней-недель может полегчать. Надеюсь сможешь найти уединенное место.
Ровно два года назад, ровно на мой день рождения разошелся с любимым человеком. шел 731 день сурка в жутком околосуицииадальном настроении, еще ни дня не прошло чтоб я не скучал по ней. сука нахуя мы встретились.
Собственно, чел, если сон нормальный - рекомендую Экхарта Толле. Помогает по-другому посмотреть на такие болезненные темы. Если проблемы со сном и подступают панические, а за печатью к психиатру не хочется - жри витамины, Д, мульти, хорошо что спортом занимаешься, Хорошо что товарищи есть. У меня вот все разъехались. Сижу дома один квашу(
Собственно, чел, если сон нормальный - рекомендую Экхарта Толле. Помогает по-другому посмотреть на такие болезненные темы. Если проблемы со сном и подступают панические, а за печатью к психиатру не хочется - жри витамины, Д, мульти, хорошо что спортом занимаешься, Хорошо что товарищи есть. У меня вот все разъехались. Сижу дома один квашу(
Только не откинься от передоза сарказма
У тебя ж там в чатике девчонки на потрахаться есть.
Потрахайся.
Может быть кто-то из них тебя зацепит не хуже предыдущей.
Поныл, потрахался, в качалку. Романтика.
Потрахайся.
Может быть кто-то из них тебя зацепит не хуже предыдущей.
Поныл, потрахался, в качалку. Романтика.
>>но если словят, то отчислят
это ми давит на тебя, тебе нужно переехать, тебе не нужен универ
если универ тебе для работы потом, то побробуй устроится по вакании, сказав что закончил универ, удивишься что нах не нужен универ
это ми давит на тебя, тебе нужно переехать, тебе не нужен универ
если универ тебе для работы потом, то побробуй устроится по вакании, сказав что закончил универ, удивишься что нах не нужен универ
хотя ковидные оограничения и все эти сложности передвижения тоже давят
Был в похожей ситуации ( возможно хуже) продлилось с разной силой 2-3 года, но скорее из мразотности ситуации. Легче становилось только когда был занят. Попробуй поменять качалку(когда на автомате одно и то-же, то и мысли гоняет одинаковые по кругу)
