а ведь он совсем не качок
16.06.2015, 07:29
да он взглядом тебе все зубы может выбить и нос сломать!
Ты меня не понял, если нарастить тупо жир и не качать при этом мышцы то ты становишься медленней, нарастить гору мышц довольно долгий процесс, да и гора мышц не сравнится с многолетней практикой, Брюс Ли это доказал.
По правде говоря невозможно иметь крупную мышечную массу и при этом быть быстрым и выносливым .Больше мышц больше кислорода, масса нарощенная в зале без ещё разработки растяжения использования бессмысленная в бою. Динамические хар-тики меняются рост вес всегда имеют значения . Почему по твоему существуют весовые категории. И ещё существует тенденция в боевых единоборствах более худой относительно своего веса быстрее выносливей и в конечном счете имеет больший шанс на победу. В общем это выглядит так Человек ростом 189 и весом 80 кг имеет больше шансов против человека 180 ростом и тем же весом так как динамические хаиактеристики у первого лучше. Но что характерно к супертяжелому весу эта разница уходит, весить можно почти сколько хочешь так как при росте 185 и весе 110 кг против 195 110 кг и том же весе разница в скорости почти минимальна.
Это совсем не говорит о том что у него хорошо развиты внутренние мишци. Все упражнения у него базировались на статике. По этому он добился рельефного тела и гармонично накачаных мишц которые не мешали друг другу, и которым так завидовал Шварц.
Осекся немного. Это совсем не говорит о том что у него плохо* развиты внутренние мишци.
