Когда вы поднимаете что-то с земли, важно, чтобы вы сгибали ноги, а не спину. Не имеет значения, насколько тяжёл поднимаемый вами предмет и насколько сильны ваши мышцы -главное сохранять спину здоровой! / Slay the Princess :: Игры :: Игровой юмор :: The Adversary (StP)

Slay the PrincessИгрыИгровой юморThe Adversary (StP)

Когда вы поднимаете что-то с земли, важно, чтобы вы сгибали ноги, а не спину.
Не имеет значения, насколько тяжёл поднимаемый вами предмет и насколько сильны ваши мышцы -главное сохранять спину здоровой!,Slay the Princess,Игры,Игровой юмор,The Adversary (StP)

Понял.

03.08.2024, 18:32

+0,3

Здоровая спина, а коленям пизда.

03.08.2024, 18:57

+23,9

Есть вызывающее ярые споры но безусловно правильное мнение, что тренировка спины во всех положениях под контролируемоей нагрузкой радикально снижает травматичность в тех случаях, когда поднятие тяжести пошло не по плану.

03.08.2024, 20:16

+2,8

и чтобы сзади не пришвартовались

03.08.2024, 20:55

+1,2

Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться

Похожие посты ↓↓↓

5858028, 5880834, 5913818, 5861079, 5858277, 5942181, 5863018, 5898298, 5917935, 5855843, 5930350, 5858452, 5859737, 5924752, 5911035

Юмор

Комиксы

art

песочница

geek

Основные разделы

политота

фэндомы

разное

Собираем на сервера

В этом месяце собрано $2016.39 из $1360.00.

Тренды

Наши любимые теги

Топ комментов

А бывает, комменты лучше постов. Смотрим топ тредов и вникаем!

+133.72от HashMK

+124.14от Riwar

+96.02от KycT

+94.48от tzin

+92.37от ТренерCSGO 25р/ч

+90.84от BattleJuice

+90.72от Раввин

+89.29от MeowBetelgeuse

+80.9от anorakee

10-e место

+80.26от hurrdurrdurr