Выход из зоны комфорта это большой стресс, вне зоны тяжело и чаще всего возвращаешься обратно. Здесь лучше подойдёт совет, постарайтесь расширять свою зону комфорта, это намного более "безболезненно" и больше шансов на успех, настроение хорошее и есть ощущение, что двигаешься в верном направлении. Изменения маленькими шагами имеют под собой более устойчивый "фундамент", чем резкие кардинальные перемены.
Когда расширил свою зону коморта:
И я вот жду.
А нужно было всего-то просто следуя советам инфоцыган выйти на улицу, трогать траву и при этом взять яички в кулак и приговаривать "Ух, бля какой я мужик."...и похер, что окружающие будут смотреть на тебя как на долбоеба, который трогает свои яйца на публике, зато чувствовать себя будешь хорошо при этом. 
>>следуя советам инфоцыган выйти на улицу, трогать траву
Это были клещи.
Это были клещи.
Кльещи.
Если твоя самая большая проблема в жизни это то, как на тебя будут смотреть окружающие - то ты охуенно счастливый человек без забот.
Как будто бы не похер
"Вот такие дела."
Монмо
Сайт хорошего настроения
Фактически это не само состояние, а его изменение. Можно представить как колебания частоты. Счастье это когда ты с низкого уровня эмоционального состояния переходишь на высокий. Тем оно больше, чем больше разница. При этом, оставаясь на этом высоком уровне, ты уже не будешь счастливым, поскольку не будет изменяться состояние. Более того, оставаясь на этом уровне, ты поднимаешь планку уровня жизни, и вернуться в прежнее, низкое состояние, будет страшным ударом, способное привести к суициду. И у этого счастья есть предел: когда планка сравнивается с максимальным порогом восприятия, после чего организм физически не способен стать счастливым.
А рецепт счастья прост: нужно балансировать сохранять баланс, стараться уменьшать амплитуду, и не задерживаться на высоком уровне. К сожалению работа этот баланс херит - на большой промежуток времени понижая эту амплитуду, что просто не оставляет человеку выбора.
А рецепт счастья прост: нужно балансировать сохранять баланс, стараться уменьшать амплитуду, и не задерживаться на высоком уровне. К сожалению работа этот баланс херит - на большой промежуток времени понижая эту амплитуду, что просто не оставляет человеку выбора.
Короче счастье это когда не нужно работать
Достаточный уровень серотонина и дофамина.
Я преднамеренно писал в преувеличенно-циничной манере и это не отражает мою точку зрения, к тому же у меня недостаточно знаний для ведения полноценной дискуссии о значимости роли гормонов в счастье, и тем более его определении. Впрочем, ваше мне показалось более подходящим для "эйфории". Но дискуссию я на эту тему вести не готов, так что просто замолкаю и сливаюсь.
Лол, определённая наркота - это буквально счастье пущеное по вене.
Собсно есть перманентно счастливые люди без всяких на то жизненных предпосылок, просто так у них удачно биохимия работает.
Ты что ты написал про баланс и амплитуду - оно конечно условно верно, но только потому, что мозг по такой системе регулирует поступление химии - его задача тупо поддержание ровного химического баланса. Это не боженька так завещал и не законы физики, в грядущую эру биопанка пофиксят:).
Собсно есть перманентно счастливые люди без всяких на то жизненных предпосылок, просто так у них удачно биохимия работает.
Ты что ты написал про баланс и амплитуду - оно конечно условно верно, но только потому, что мозг по такой системе регулирует поступление химии - его задача тупо поддержание ровного химического баланса. Это не боженька так завещал и не законы физики, в грядущую эру биопанка пофиксят:).
Тут я не могу не вспомнить старый-добрый Футурологический Конгресс...
Ты поймешь, когда оно наступит.
Походу как правило это некий паттерн, который головная нейросетка запомнила как ассоциацию с максимальным уровнем вознаграждения в гармонах выраженного: у кого вечера в ДНД, у кого любовь и секас, у иного какойнить поход в горы и т.п. По прошествии времени паттерн откладывается в памяти и возникает синдром ностальгии - что мол вот это (некий типовой сценарий из вышеописанных типа и есть "счастье").
Счастье — штука такая: пока оно есть, ты его не замечаешь. Ну, то есть можно убеждать себя, что счастлив. Но на самом деле в это не верить. Думать о повседневной мелочевке, о работе или еще о чем. Только оглядываясь назад и сравнивая настоящее с тем, что было раньше, ты понимаешь, что такое счастье.
Fallout 4
Конрад Келлог
Fallout 4
Конрад Келлог
Отличный комментарий!