Пришлось пересмотреть еще раз, ради дизайна. Да, замечательный.
это сушилка для белья...
Подтягивание с раскачкой называется киппингом и используется обычно спортсменами для быстрого результата, но оно не рекомендуется для обычного использования. В школах и спортзалах это тоже не редко критикуют, так как нагрузка на совсем иные мышцы. Не знаю, чем думала девушка в видео, когда решила, что такой способ ей больше подойдет, нежели классическое, но деструктивность её наклонностей оправдана, как и рукожопость того, кто крепил турник.
На самом деле ответ довольно простой. Поклонники кроссфита очень любят упражнения на максимальное количество мышц. Эдакий кардио под нагрузкой. Но делать одно и тоже довольно скучно. Вот они и придумывают каждый раз что-то эдакое новое.
Я не кроссфитер, но по опыту скажу что девушкам на физиологическом уровне сложнее подтягиваться (реально сложнее). Поэтому возможно и придумали подобную хуйню чтобы уважаемые пидорессы могли делать 5 подходов по 20 повторений.
Это потому что кто-то слишком много ест!
Там две женщины в темноте сидели?
Побуду тоже экспертом крученым, в говне моченым. Судя по видео - тупо не повезло, из кладки вырвало кирпич. И судя по тому что кирпич не развалился (выпал прям не отлипая от балки), ригель/дюбель/да похер что прикрепили на совесть. Вообще не удивлюсь, если прибежавший на помощь мясной шкафчик сам на этом турнике регулярно подтягивался, но пришло время раствору ослабнуть, может прошли те самые 50 лет нормативной прочности цемента.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!