Знает он меру .....ага....
Знает он меру .....ага....
очень хорошо
Вроде ж недавно пару постов с пикчами мелькало. И пятая серия выходила...
Я тоже меры знаю: осьмушка, пудовичок, медячок, серебрячок
Справедливости ради, если при этом сидеть на Кетодиете, то это действительно полезней масла.
Наверное
Наверное
А есть пруфы?
В диете дефицит калорий никто не отменял, но при этом акцент на меньшее количество углеводов вполне себе эффективный метод.
И да, масло это тоже жир по сути.
В диете дефицит калорий никто не отменял, но при этом акцент на меньшее количество углеводов вполне себе эффективный метод.
И да, масло это тоже жир по сути.
Важны не углеводы и их количество, а гликемический индекс, а жаренный жир поднимает его не хуже углеводов.
An extreme form of low-carbohydrate diet called the ketogenic diet was first established as a medical diet for treating epilepsy. It became a popular fad diet for weight loss through celebrity endorsement, but there is no evidence of any distinctive benefit for this purpose and the diet carries a risk of adverse effects, with the British Dietetic Association naming it one of the "top five worst celeb diets to avoid" in 2018.
https://en.wikipedia.org/wiki/Low-carbohydrate_diet
https://en.wikipedia.org/wiki/Low-carbohydrate_diet
Блин, мои 40 кило пропали из-за шарлатанства(
Частный случай, конечно не показатель.
Частный случай, конечно не показатель.
Вот ты где, человек с комментариев с Ютуба, у которого вес упал со 140 до 70 КГ!
щас бьі ссьілаться на википедию как на что-то стоящее.
сливочное масло полезно. да, в твердьіх жирах есть холестерин, но не весь холестерин вреден. идеальньій вариант питания - когда у тебя много разньіх жиров. и для жарки лучше использовать твердьіе жирьі. исключая разумеется трансжирьі.
сливочное масло полезно. да, в твердьіх жирах есть холестерин, но не весь холестерин вреден. идеальньій вариант питания - когда у тебя много разньіх жиров. и для жарки лучше использовать твердьіе жирьі. исключая разумеется трансжирьі.
хуже когда не жиреешь, а колени и спина всё равно болят
А в чём проблема конкретно маянезика с маслом? И то и другое вполне укладывается в большинство диет, в том числе почечно-печёночных. А если речь об ожирении, то в бутерброде с маслом гораздо страшнее белый батон, который содержит быстрых углеводов почти как сахар той же массы.
Диета не обязательно на похудение рассчитана. Борцы сумо тоже на диете сидят.
Приём витаминов - это набеалово для гоев, а продукты имеют оче разные свойства, которые надо учитывать в сочетаниями с особенностями своего организма. И я бы посмотрел, как ты худеешь на диете из батонов и колы. Прикол быстрых углеводов в том, что они оче быстро усваиваются, идёт инсулиновый удар, и все калории, не использованные вотпрямщас, отправляются в пузяку, ляхи и жопу. А желудок через полтора часа уже пустой, ибо батоны и сахар в нём не задерживаются. И ты дико хочешь жрать, несмотря на то, что калорий уже и так потребил считай на весь день.
время пельмен
Ну на самом деле ,дело не только во вкусе,некоторые травы содержат просто невероятные количкства витаминов и минералов.
Зная, что человек в принципе может около месяца без еды обходится стало интересно, а какой максимум без еды был.
382 дня без еды. Человек сбросил 125 кг(был 207 кг). Ему давали всякие витамины(С, калий и еще соль где то ближе к концу).
Сбросил вес, бешено сэкономил, не умер- одни плюсы)))
382 дня без еды. Человек сбросил 125 кг(был 207 кг). Ему давали всякие витамины(С, калий и еще соль где то ближе к концу).
Сбросил вес, бешено сэкономил, не умер- одни плюсы)))
Я знаю человека, который 15 лет назад хвастался что может есть все что угодно, хоть гвозди и с довольным лицом так гордо это говорил, несколько лет назад у него обнаружили диабет, к этому времени он стал часто забухивать, с таким же довольным видом, один раз при мне пару лет назад он наливал себе квас в кружку, квас это один сахар, я тогда ему сказал Бать, нахуй ты пьешь эту хуйню, у тебя диабет, Он с довольным лицом, пил и улыбался что все норм, чуть позже, может пол года назад у него обнаружили рак, при этом он бухает, лечиться не хочет и его не зачтавить, никаких диет ничего, сейчас он вышел с лучевой терапии, находился там 5 недель и забухал.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!