Не поверишь — для коленей. Страхуют от травм, в основном. Держат колени в тепле (это большой отдельный разговор, насколько важно колени, локти и плечи разогревать перед тренировкой и не давать остыть на тренировке). Немного подпружинивают, когда садишься, не дают опуститься слишком низко, поэтому чуть-чуть легче вставать, а особенно вставать резко.

Это щас на порнхабе такой контент? Бля...

гриф 20кг, 1шт<br>
черный блин 10LB = 4,53592кг, 2шт<br>
красный блин не понятно но скорее всего по 1,5кг<br>
замки, 2шт<br>
примерно всё в сборе 35кг<br>
Где "пизда позвоночнику" то?

Судя по ссылке на источник, задница у нее хоть и с целлюлитом немного, зато музыкальный вкус огон

Ну если ты сам не в состоянии подумать о своем здоровье, то приходится идти на крайние меры.

вот я страховал пацана на жиме. постоянно ему подавал его 120 кг, а сам даже 70 пожать не мог. Потянул мышцы спины, а позвоночник норм.

й контент обожаю втройне, слава дионису

Женюсь! На руках будет носить! )))

а он про свой позвоночник.

В следующий раз будет не норм. Тут дело простое, достаточно бутылку молока поднять под неправильным углом в неправильном возрасте

Вот почему в ластоваз2 не она а плоскодонки(

Это для людей вроде меня, не хочешь - не смотри.

Ну она когда ложит штангу, то сильно сгибает спину и большие веса могут «дернуть» - но это в данном случае такое, других привезший вроде нет

ну кто же становую тягу без пояса делает?

Ну, до полутора своих весов как бы и не сильно нужно...

Тут только лобную кость немного жалко,если тебе рывок впервые делать и на голое тело

Это не становая, а попытка в рывок, но руки не выпрямила. И, да, с таким весом пояс нахер не нужен, если ты делаешь это упражнение не первый раз в жизни.

Да, если нет никаких проблем со спиной, а так - очень индивидуально.

Взял. Нечаянно мастурбнул.

поэтому в неправильном возрасте поднимают только пиво

Кагбэ, она просто кидает её. Нагибаясь вместе с ней, но не удерживая.

Есть ещё вот такая мадам.<br>
<a href="http://joyreactor.cc/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.pornhub.com%2Fview_video.php%3Fviewkey%3Dph60be2a065baec" target="_blank" rel="nofollow">https://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph60be2a065baec</a>

Какбэ в тяжёлой атлетике это норма. Обычно, конечно, штангу полностью отпускают, но ничего ужасного здесь я не вижу.

Ну голой гимнастике сто лет в обед, как и елдакам на велосипеде, когда-нибудь это должно было дойти до остального спорта.

Судя по тому же сурсу, она вообще милфа, хотя даже и не скажешь

Подскажи, а вот эта правильно делает или нет?<br>
&attribute_insert_1&

случайно изобрел огонь

Кажется, там по два блина по 10.

Собстна, я про то и говорю, что она не опускает её, а бросает и ничего её не "дернет", как писал комментатор.

Ладно. Такого я ещё не видел. Удивила

А при поднятии таких тяжестей можно ли случайно какнуть?!

Мой позвоночник залип )))

В жизни не поверю, что черный блин такого размера - 10lb

Понятно. Просто ни разу не видел чтобы не успели отпустить. Наверное чаще у тех кто в лямках тянет так может быть.

да - есть любитель примотать руки (что может пойти не так?) но я один раз видел когда чел тупо разжать не смог, плече немного повредил в итоге - повезло что вес был разминочный

так я и не сказал, что ужасно - я сказал, что больше докопаться не к чему, а выгибать спину это в принципе так вредно

чем же вы читаете :) я не сказал, что это не правильно, я написал в теории к чему можно докопаться, а на больших весах когда "кидают" бывают случаи что не успевают отпустить и тогда штанга "тянет за собой - и да это пиздец редко, и это было натягивание совы на глобус собственно

Я очень переживал за ее сиськи

Неправильно, раздеться забыла

Это не тяжёлая атлетика

А, тогда ок, неправильно понял.

они резиновые, что ли? такой диаметр и такой небольшой вес.

Можно, но лучше не надо.

А эти штуки на коленях, они как, помогают? Для чего они?

Какая женщина! Мечта!<br>
Дайте номерок, даж на него задушу гуся)

furry.reactor.cc

purgatory.reactor.cc

gi.reactor.cc

vatnik.reactor.cc

vn.reactor.cc

wh.reactor.cc

<h3>Сурс: <a href="http://joyreactor.cc/redirect?url=https%3A%2F%2Fpornhub.com%2Fview_video.php%3Fviewkey%3Dph5ef3f3bc2fe7b" target="_blank" rel="nofollow">https://pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph5ef3f3bc2fe7b</a></h3>

mixflavor

Чистилище Реактора

штанга

jonboy2312

PersonalAmi

furry

Genshin Impact

ArtOfBaka

flick

Визуальные новеллы

фэндомы

Steam

реактор

CuteSexyRobutts

SaltyPokerFace

Steam халява

Dungeons & Doodles

mr_plagu3

Hoshimi Miyabi

новый движок

BasedBinkie

nanachides

Комиксы

sideboobs

эротические гифки

IskanderednaksI

Aurumek

Ipledgeallegiance

kiwwwwwi

aliya will

Халява

Zenless Zone Zero

политика

texic

Я Ватник

сиськи

Luce

Warhammer 40000

Kasparition

artist

kuromimio. cosplay

Мемы

Mouthwashing

Vegeta in the rain

Пособие по убийству героев

P glansk

swtr3355

грудь

Anime Artist

Эротика

домашняя эротика

Игры

Krakenkatz

Выборы в США

спортивные девушки

Kittew

SwainArt

Ipledgeallegiance :: эротические гифки(эротическая гифка, ero gif, эротики гиф) :: Эротика(красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню) :: домашняя эротика :: сиськи(сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits) :: sideboobs :: спортивные девушки :: штанга

Сурс: https://pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph5ef3f3bc2fe7b / Ipledgeallegiance :: эротические гифки :: Эротика :: домашняя эротика :: сиськи :: sideboobs :: спортивные девушки :: штанга