Урок плавания. Торонто, 1908г.
12.11.2020, 02:32
Еп, это точно бревно
И как она помогает?
Бассейн маленький, труп течением не унесёт, да и из придонного ила выковыривать не надо.
Когда тонешь, начинаешь руками хвататься за все и вся, тут палка, поднимают и подтаскивают.
Если ты не можешь за палку ухватиться, то уже пора тебя поднимать вручную.
Если ты не можешь за палку ухватиться, то уже пора тебя поднимать вручную.
Еще используют при отработке старта с тумбы, есть 2 способа: 1) палка удерживается тренером чуть выше уровня тумбы на некотором расстоянии от нее, задача спортсмена - перелететь через палку. 2) тренер с палкой стоит позади тумбы и подает сигнал для старта. почти сразу после сигнала палка летит по направлению к жопе пловца. Спортсмен должен "стартануть" как можно быстрее, иначе есть риск отхватить по заднице железным/деревянным шестом
