Реактор помоги, я уже не знаю что делать

Суть проблемы. Записываю видео. в битрейде 50мб. Рендерю как советуют абсолютно все видосы на ютубе в в кодеке H264, 1080, vbr2, и как рекомендует ютуб в 8 мб. на выходе кал. Все сыпется. рендерю в 50 мб. картинка порой когда что то двигается сипется но не так сильно и качество намного лучше чем в их советах, как они так рендерят в 8 мб примерно и не сыпется картинка у нихпервая картинка мой способвторая по совету на ютабекак блин рендерить чтоб не сыпались пиксели
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------