А Дуся Агрегат конечно
Если бы она села жопой на седушку подобного бы не произошло.
Ну и да, тренажер думаю должен быть прикреплен к полу
Ну и да, тренажер думаю должен быть прикреплен к полу
Настолько знала что делала, что опрокинула тренажер.
И на твоем фото девушка уперается спиной в сидушку.
Ты все еще уверен что девка с гифки отдавала отчет своим действиям?
И на твоем фото девушка уперается спиной в сидушку.
Ты все еще уверен что девка с гифки отдавала отчет своим действиям?
дважды видел, когда человек делал вертикальную тягу, и во время подъема, какой нибудь левый тип, слегка облокачивался и заваливал тренажер нахуй, с этим тренажером абсолютно такая же история. Более того, есть такой же тренажер, где тен ходит вертикально, а не только по окружности, в нем бы баба тренажер не завалила. Так что, можно пиздеть, про то что она дура и не читает мануалов, но тоже самое можно сказать и про владельцев этого охуительного заведения.
Откуда такие берутся?! Я без всяких видосов пару месяцев ходил. Подошел к незнакомому тренажеру? Посмотрел инструкцию, дождался когда сосед сделает подход, и попросил показать как настроить, в конце концов смотришь как поднимают другие и делаешь тоже самое с меньшей нагрузкой
Мадам собиралась сделать ягодичный мостик. Попутала веса, с кем не бывает.
Это другой тренажер, здесь валик расположен выше. Здесь ты лежа на животе сгибаешь ноги , там же ты сидишь.
У нас в зале часто используют "не по назначкению" тренажеры для разгибания и сгибания ног, чтобы жопку прокачать данным упражнением. Зачем платить больше, если можно приспособить под свои нужды и другой тренажер?
Да хз откуда, я по олдскулу больше, где всё что весит - уже потенциальная гантель. Все эти картинки знакомы до ржаки. Без "настроек тренажёров". Есть пару примитивных типичных - типа блочного как на левой картинке. И как его только не использовали. Самый мягкий вариант - тянуть на трицепс, или бить поклоны аки пресс (даже не спрашивай, это надо либо видеть, либо рисовать). Один талант даже тренировал "боротельную мышцу" готовясь к армрестлингу. Года два так тренировал ))) А исполнять с грифами всякую дичь на скамейке - вообще классика. Найти в зале заброшенную треньку, чтоб на неё сел сверху корешь да ещё с грузом, а ты такой типа весь "на воркауте" - тоже до боли знакомо. Мы таких матросами называли. Дальнее плаванье повредило логику, все дела...
"бить поклоны аки пресс" - тащемта весьма рабочее и распрастраненное упражнение
какой то карательный фитнесс
Это откуда?
Нет, не мистер олимпия курильщика.
Вообще да, а здесь, как видишь, даже на правописание не хватило.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!