30 секунд? Серьёзно? А хотя да.... Этож томный Влад.
11.05.2019, 20:08
Она: спасибо что подсказали, пойду найду с кем
а как ты измерял потерянные? я просто вообще не очень догоняю что такое калории, это же вроде некоторая абстрактная величина энергетической/тепловой емкости конкретного вещества (жира, белка, бензина, пончика)
Эти фитнес браслеты могут измерять только пульс, и то весьма примерно, в итоге расход калорий они рассчитывают через пульс, и для них однохуйственно бежишь ты с пульсом 170, или стоишь на месте с ним же. Надеюсь понятно, что калории там считаются плюс минус дохуя?
Современные уже давно учитывают махание руками и тряску за счёт бега, по чему определяют твою скорость и нагрузку.
ни тряска, ни махание не являются критерием нагрузки
Вики говорит: "Калория — внесистемная единица количества теплоты; энергия, необходимая для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия."
Так что я терь то же не понимать, то есть съел пончик и набрал энергии необходимой для нагрева вода. Побегал и потерял энергию для нагрева воды?
И каким хуем это связанно с подкожным жиром?
Так что я терь то же не понимать, то есть съел пончик и набрал энергии необходимой для нагрева вода. Побегал и потерял энергию для нагрева воды?
И каким хуем это связанно с подкожным жиром?
Ты еще больше охуеешь, если узнаешь как определяется калорийность тех или иных продуктов, она по сути вообще не имеет ничего общего с энергией, получаемой организмом из еды.
Не очень понимаю, что непонятного. Ты ешь пончик, получаешь в организме вещества, которые при "сгорании"(участии в реакциях организма) выделяют тепло или совершают работу, которые в принципе могут нагреть 1 г воды на 1 градус цельсия, если ты направишь всю выделившуюся энергию на это дело. Часть жиров и углеводов переходит в клетки жировой ткани. Когда ты бегаешь и организму нужна энергия, часть этой ткани используется для получения веществ, которые тратятся на выделение тепла и совершения работы.
Нагрудный кардиодатчик, передающий данные на часы. Потом данные могут синхронизироваться с компом. Понятно, что данные не стопроцентно точны, но всё равно, 1000 калорий за 3 км это просто мечта всех жирдяев. Если бы всё было так просто, в фитнес залах за неделю улетали бы килограммы десятками.
Так калории потеряются, как за 30 секундную пробежку
По моему опыту - столько калорий реально потратить пареню, но никак не девушке.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
