Если качаются для того чтобы поразить противоположный пол, то почему бы просто не по трахаться без посредника в виде тренировки.

Не не не. Эта чикса хочет накачаться как чувак на плакате, а эти мужики хотят иметь фигуру как у чиксы.

&gt;эти мужики хотят иметь фигуру как у чиксы 
Почему мне кажется, что тут тоже как-то замешан чувак с плаката?

Так они просто на всего заряжаются на тренировку, трахаться они не хотят.

Физическое состояние напрямую сказывается на качестве этого самого траха. Так что тренировки нужны.

Кстати наличие симпатичной самки в видимости места выполнения упражнения, делает его проще))

Чтобы траповать как «чикса»

Еврей учит Wolfhuntert'а пользе тренировок 
&attribute_insert_1&

Простите, а вы точно тренер?

Дилемма - чикс хочет быть как чувак с плаката, а чуваки хотят быть аак чикс.

Бабы приходят чтобы найти себе мужика накачанного альфача. Омежки, видя это, думают, что если накачаются, то тоже станут альфами и у них тоже будет куча баб. Но они не понимают, что альфы не потому альфы, потому что накачанные..

Раньше я хотел секса, но не с кем было. Решил походить в зал, подкачаться, найти тян. Теперь я настолько заёбанный после работы и зала, что вообще не хочу секса. 
 
Проблема, конечно, решилась, но как-то не так, бля!

Хуй знает, тут больше работа повинна. Зал меня наоборот разгружает и встряхивает. Да, мышцы болят, если новая программа или после перерыва, но через день вполне готов кувыркаться. А если тренировка была чисто для поддержания, то вообще ночью этой же. 
 
По поводу поиска тянки через зал... дорогой пидор, большая ошибка. В первую очередь для себя надо. Тян достаточно стройности, только 3\10 оценят по достоинству спортивное тело.

Бляха... это неиронично работает.

"Тян достаточно стройности" 
 
Так в том-то и беда - я жирный сильно, мне до стройности ещё далеко, про спортивное тело я даже и не заикаюсь.

А взгляд действительно мотивирующий.

Определи тип телосложения (эктоморф, мезоморф, эндоморф) и почитай про программу питания для такового. На сушку.

Меня зал наоборот - угнетает. 
А вот турник + штанга дома и заниматься "когда не впадлу" вполне себе даже. 
Вместо бега предпочитаю прогулки. 
В целом этого достаточно чтобы держать +- мышечный каркас и вес в пределах нормы. 
 
Летом делал ремонт в хате - оказалось что 20кг мешки со смесями впринципе даже не тяжелые :D

А чего угнетает? Самое сложное до зала дойти хд 
 
Не, бывают такие, что чисто эстетически давят, либо условиями: тесно, плохо проветривается, коллектив тренирующихся не очень. 
 
Мне с залом повезло – он дёшевый, да, без сложных тренажеров, но мне достаточно. Просторный. Коллектив знакомый, приветливый, тренер пауэрлифтер советской школы, очень свойский мужик, всегда приятно видеть его и общаться.

&gt; Самое сложное до зала дойти хд 
Ну вот в этом и проблема. Ибо хрен меня из хаты выгонишь.(Кроме полуночных прогулок) 
Ну и ещё ценник. 
Походив с месяцок в один неплохой зал, решил что мне дешевле нужные тренажеры дома поставить. 
Плюс один раз перезанимался сильно и домой пришлось на таксо добираться (даром что там 10мин пешки). 
Если весной\осенью ещё ничего, то зимой по гололёду или летом по 30+ жаре - я ебал такое. 
 
Ну и мне по сути накачиваться не особо то и нужно - чисто поддержание тушки в рабочем состоянии ¯\_(ツ)_/¯

Проблема в том, что я ем много. Я это прекрасно понимаю, но иначе не могу. Если не объемся, то нервничаю. И от мучного со сладким не могу отказаться. Други радостей, кроме как посидеть на Джое с вкусняшкой, в общем-то и нет..

&gt; Если не объемся, то нервничаю. 
Вам бы к психотерапевту

Ещё как вариант: таблетки сахарозаменителя рассасывать как леденцы. 
Калорий нет, но даёт постоянное чувство буд-то ты что-то ешь

&gt;Если не объемся, то нервничаю. 
Это сразу к психиатру. Даже не к психологу. Если ещё давление и пульс при этом скачут - то 100% это BED (компульсивное переедание). 
Тут во-первых есть генетический компонент, а во-вторых изменения в структуре мозга. 
Вылезти из этого без помощи врача нельзя, только усугубляется вред самоунижением.

О, интересный совет, попробую, спасибо.

Поддерживаю. Зал никак не поможет, ты борешься со следствием :

Avatar.reactor.cc

PR.reactor.cc

vatnik.reactor.cc

vn.reactor.cc

ua.reactor.cc

mlp.reactor.cc

AromaSensei

лимон

Эро комиксы

PersonalAmi

tomari (veryberry00)

flick

Визуальные новеллы

zephy

фэндомы

Steam

Аватар

Goblin Girl

CuteSexyRobutts

AbdeyojLikiy

DVampireSmile

Steam халява

приколы для даунов с добрым сердцем

gegegekman

Комиксы

Гоблин

Гачимученики

Дрочибельные мемы

Goblin

KellyC

новости реактора

popopoka

IskanderednaksI

Альфия Шайхулова

mon (monmon2133)

Fantasy race

политика

texic

Я Ватник

Warhammer 40000

WuJef

Габитал

artist

BeReal

рассказы из дурки

Night Channel

Momo OddEye

mok4suke

Гиперморфизм

genskc

paintfag

my little pony

Моя Україна

Krakenkatz

Pleasure Room

AbdeyojLikiy :: artist :: Goblin Girl :: Гоблин(Goblin) :: Fantasy race :: Смешные комиксы(веб-комиксы с юмором и их переводы) :: Эро комиксы

﻿Gobtobef 2022. День 29 - Фанарт
0 Abdeyojükiy
vk.com/abdeyojlikiy / AbdeyojLikiy :: artist :: Goblin Girl :: Goblin :: Fantasy race :: Комиксы :: Эро комиксы

﻿Gobtobef 2022. День 29 - Фанарт 0 Abdeyojükiy vk.com/abdeyojlikiy / AbdeyojLikiy :: artist :: Goblin Girl :: Goblin :: Fantasy race :: Комиксы :: Эро комиксы

Gobtobef 2022. День 29 - Фанарт 0 Abdeyojükiy vk.com/abdeyojlikiy / AbdeyojLikiy :: artist :: Goblin Girl :: Goblin :: Fantasy race :: Комиксы :: Эро комиксы