—Если у вас низкая самооценка, так просто перестаньте себя оценивать или начните оценивать положительно

Кто сказал что я игнорирую мнение окружающих? 
Это не так, я им брезгую.

Зачем иметь заниженную самооценку если просто можно не оценивать себя?

Дорогие мама и папа, я принял буддизм и отказался от оценочных суждений. Поэтому самооценка у меня - никак.

Тот кто действительно брезгует, не говорит об этом. Самое забавное что я случайно наткнулся на твой коммент. Только глянул нет ли ответа про совок рашку и техногенное вранье)

ух ты, давно не смотрел. Пойду гляну пару серий.

Я когда фанфики пытался писать, а их обсирали, тоже радостно думал: "ахуеть! Моё говно читают!"

Чужое мнение оно как жопа - у всех есть и у всех воняет (c)

Вот с детства, аренда я впервые услышал понятие заниженной/завышенной самооценки, мне непонятно. Как ее оценить, вещь нужно иметь эталон, правильную оценку конкретного человека и уже с ней сравнить его самооценку. Ведь если ты тупой и считаешь себя тупым, твоя самооценка не занижена. Но, видимо, я слишком технарь, чтоб понимать эти психологические приколы.

Человек с низкой самооценкой считает, что его качества аки детали не соответствуют, допустим, второму-третьему квалитету и в итоге из-за этого переживания не может нормально функционировать, в то время, как реальные требования к этим качествам — «слухай, тут надо "на глаз" пильнуть болгаркой прут около полутора метров, но можно и два» 
Достаточно технарьское объяснение?

Скинь ссылку - я всегда непрочь порадовать человека.

Отсутствие оценки себя ведёт к отсутствию самокритики, а это, в свою очередь, ведет к отсутствию скилов обучения на собственных ошибках и самокорректировки.

&gt;нужно иметь эталон 
Не нужно, сравнение всегда идёт с окружающими, сейчас кстати главная проблема, это то, что окружающими стали всякие оттюненные модели в социалочках

правильнее будет сказать "неправильная самооценка" 
 
в каждом из нас есть своя "я-концепция" или концепция того, каким я должен быть 
например, в результате воспитания у тебя в твоей концепции о том, каким ты должен быть, сформировалось понятие "я сильный, я должен быть сильным" 
теперь, у тебя есть свои собственные представления о том, что значит быть сильным 
в "я сильный" ты можешь включать понятия, которые навязаны обществом, твоим воспитанием или событиями из прошлого, типа "могу отжаться 50 раз" или "могу помочь своей бабушке нести тяжелые сумки за нее" 
 
понятное дело, у каждого своя я-концепция, не каждому важно быть сильным и не каждый человек в понятие "я должен быть сильным" будет влаживать тот же смысл что и ты 
 
так вот, если в твоей концепции о себе есть такие убеждения, то каждый раз, когда ты будешь делать меньше 50 отжиманий или не сможешь водиночку поднять бабушкину сумку, ты будешь испытывать дискомфорт 
ведь если ты не выполнил условия концепции "я сильный", то себя ты не сможешь больше оценивать как "я сильный" 
 
происходит рассогласование между тем "каким я должен быть" и "каков я есть сейчас, в данный момент" 
 
из-за такого рассогласования в человеке возникает стыд, чувство вины, обида, зависть и т.д. 
 
например, рассогласование с концепция "я сильный" может вызывать стыд перед самим собой "я к сожалению уже не сильный" 
рассогласование с концепцией "я сильнее остальных" может вызывать чувство зависти "они сильнее меня" и стыда "увы я уже не такой сильный как раньше" 
 
эту ситуацию ты можешь поправить несколькими способами: 
первый - ты понизишь требования к понятию "я сильный", таким образом понизишь требования к себе (например, чтобы быть сильным, достаточно отжаться и 30 раз) 
 
второй - чтобы не испытывать дискомфорт, ты будешь прилагать все усилия чтобы все таки смочь отжиматься 50 раз (будешь ходить в качалку, сядешь на диету и т.д.) 
 
третий - как говорили выше, перестать оценивать себя, действовать не на основании самооценки, а на основании ценностей, независимых от внешних факторов 
например, вместо "я должен обязательно отжиматься не менее 50 раз" на "я не всегда смогу отжиматься 50 раз, может получиться, а может и не получиться" 
 
перефразируя цитату, которую часто приписывают Сталину "нету сравнения - нету страдания" 
но это сложно, так как мы привыкли сравнивать и оценивать, и привыкли что нас постоянно кто-то оценивал и с кем-то сравнивал в детстве и вообще

Суперский мультик, залпом посмотрел, поймут не только лишь все

Есть ещё одна хрень, известная как хронический стресс 
 
 
Кофехлёбина в треде: если много пить кофеинума, то из организма усиленно выводится магний, а без магния с организме начинается гроб гроб кладбище пидор. 
 
Еле удалось залатать проблему: отказ от кофе И употребление магния сняли проблему постоянного ощущения вялости, усталости.

Дашка по шкале сексуальности смотрится на  3,5 Софи минимум. Извините, у меня импринтинг.

at.reactor.cc

su.reactor.cc

LoZ.reactor.cc

vsi.reactor.cc

zootopia.reactor.cc

mk.reactor.cc

&attribute_insert_1&&attribute_insert_2&&attribute_insert_3&

Fallout

AromaSensei

PersonalAmi

Girl That Can See It

john silva

flick

фэндомы

Steam

JaGo

Lesu

CuteSexyRobutts

grs-

Steam халява

Visitor_112

orenji (wholesomeorenji)

Helldivers 2

Foxes_in_Love

adventure time

Комиксы

Гачимученики

Дрочибельные мемы

The Legend of Zelda

приколы для полных дегенератов

na_tarapisu153

IskanderednaksI

nonoka_furry

ibumuc

политика

texic

Warhammer 40000

Габитал

Anatomy of a Gamer

artist

Lancelot(独眼)

mesugaki (orenji)

Helldivers

Mortal Kombat

Living with HipsterGirl & GamerGirl

Anime Artist

Steven Universe

Всё самое интересное

Zootopia

Krakenkatz

Duende

Dante Liu

JaGo :: Смешные комиксы(веб-комиксы с юмором и их переводы) :: Living With HipsterGirl and GamerGirl

﻿гхм. еы ничего не видели'? * * / JaGo :: Комиксы :: Living with HipsterGirl & GamerGirl

гхм. еы ничего не видели'? * * / JaGo :: Комиксы :: Living with HipsterGirl & GamerGirl