Джон Ричард Брзенк (родился 15 июля 1964 года) - профессиональный армрестлер, 26-кратный чемпион мира. Стал чемпионом мира в 18 лет (в весовой категории 82 кг среди юниоров).
Работает авиамехаником.
Имеет прозвища - «Золотой мальчик» ,«Идеальный шторм»,«Профессор армрестлинга».
Среди экспертов Брзенк широко известен, а также был официально назван Книгой рекордов Гиннеса как «Величайший армрестлер всех времен».
Стал чемпионом турнира Over the Top в 1986 году, финансируемом компанией Warner Brothers, и послужил прототипом героя одноимённой киноленты, при участии Сильвестра Сталлоне(Линкольн Хоук — гл. герой) в главной роли. Призом являлся как разгрузовик Volvo Semi Truck, как это и было преподнесено в кинофильме Overthe Top, который Джон Брзенк впоследствии продал и приобрёл себе Chevrolet Corvette, о котором так мечтал. Джон Брзенк, чемпион мира по профессиональной версии PAL, активно
участвовал и в профессиональных 6 раундовых поединках — армфайтах, устраиваемых профессиональной федерицией PAL.
Чемпион турнира Zloty Tur (ранее Nemiroff World Cup), проводимыйфедерацией PAL в Польше, 2006, 2007, 2008, 2009 годах в весовыхкатегориях 95 кг и абсолютной весовой категории. В 2010 году выступал вкатегории свыше 95 кг, где стал 3-м, уступив лишь таким атлетам, как Денис Цыпленков (Россия) и Андрей Пушкарь (Украина). В июле 2014 года Джон принял участие в престижном турнире "А1
Russian Open", который проводится в Москве. Он стал снова третьим на
правой руке в абсолютной весовой категории, уступив лишь двум своим
постоянным соперникам последних лет - российскому спортсмену Денису
Цыпленкову и украинцу Андрею Пушкарю.
Этот результат можно считать фантастическим, так как на момент проведения турнира Брзенку было 50 лет.
А уже в августе 2014 он стал абсолютным чемпионом
американского турнира "WAL" на левой и правой руке, в очередной раз
доказав, что он профессионал своего дела.