Я примерно также пытался бросить.....

Хуй, завёрнутый в газету 
Заменяет сигарету 
А один такой солдат 
Заменяет весь стройбат.

Бросила 2 года назад, но когда мимо проходят курящие люди, то ппц как закурить хочется. Это когда-нибудь пройдет?

Когда удовольствие перестанешь получать <s>и начнешь харкать кровью</s>.

хз, когда лежал в ковидном, там мужик по ночам харкал кровью под кислородной маской, а по утрам курил в душевой.

Какую одежду срывал с себя?

Для того, чтобы прошло, нужно перестать отрицать в своей голове желание покурить, принять его и отпустить. 
Чтобы провернуть этот трюк, нужно подготовить в себе информационную базу относительно того, как именно работает никотин, из-за чего возникает желание и какой вред несет употребление табака. 
Тогда можно будет, при возникновении желания, осознанно его взвесить и логически прийти к тому, что выбирая между желанием покурить и желанием прожить жизнь здоровым и независимым человеком, лучше выбрать второе. 
 
Еще раз вкратце: если отрицать свое желание покурить, оно все равно вернется и ты все равно остаешься в зависимости от него, для освобождения от зависимости нужно принять свое желание, позволить ему побыть внутри тебя и спокойно уйти. 
Главное наблюдать это желание как бы со стороны и не поддаваться ему, помнить, что это желание обман - красивая манящая обертка, внутри которой обычная пустая наебка мозга (стоит вспомнить, как тебе очень хотелось курить, ты покурила и у тебя, например, заболел живот и закружилась голова, то есть стало только хуже). Во время подобных наплывов помогает глубокий вдох и перевод внимания на дыхание, после этого проживание воспоминаний о том, как работает никотин и какой вред он несет - это помогает остудить голову. 
 
В качестве просвещения можно начать смотреть лекции Дубынина: 
&attribute_insert_1&

&gt;&gt; Ну я не понял. Что в этом такого то? 
 
В пиздючестве помогает "приобщиться к миру взрослых", так же как и условное пиво\джин-тоник. Плюс некий адреналин, типа "вдруг родители или учителя запалят, это ж я - ебать какой нон-конформист и бунтарь". Ну, в пиздючестве многие и не такой хернёй страдают. 
 
Если вспомнить все "лайфхаки" и DIY-приблуды тогдашние, от "сунь пальцы в песок" до "держи сигарету веточками и выдыхай дым вверх, чтобы одежда меньше воняла" то даже страшно становится за то, на что просиралось столько творческого потенциала. Как и за идиотизм вида "раздевалку на переменах не открывают, как сбегать покурить без куртки и не отморозить себе чего-нить зимой". 
 
К слову, в школьные годы к стоимости пачки ещё зачастую прибавлялся "налог", точнее, "взятка" старшекласснику или алкашу под магазином, т.к. просто купить в ларьке в последние годы их существования можно было далеко не всегда. 
 
Потому и покупалась обычно пачка на 2-3 человека, откуда у школоты столько денег-то в одно рыло, когда тебе родители в лучшем случае дают копейки на обед в столовой? А если "скинулись и купили", надо уже за другое думать, как отмазаться от записи в дневник "не сдал на горячее питание". В общем, тот ещё цирк с конями и "как самому себе создать проблемы из воздуха, ладно, табачного дыма". 
 
Так, чёт я отвлёкся и лонгрид оффтопный накатал. 
 
Некоторое время сигареты действительно помогают успокоить или привести в порядок нервы с мыслями. Иногда - проснуться или взбодриться, особенно если с кофе сочетать. Потом уже либо зависимость, либо тупая привычка на почти рефлекторном уровне, т.е. тебе не особо чтоб и хотелось курить, просто надо убить время или поразмыслить над чем-то. Уж не говоря про "я когда выпью, курить тянет со страшной силой". 
 
Я вот курил с конца 9-го класса (как у классиков - "связался с дурной компанией и покатился", точнее, тогда в классе тупо другой компании и не осталось, из 30 человек - 7 парней, только один не курил и то по состоянию здоровья), а три года назад поймал себя на мысли, что... "а нахуя? машинальное действие и трата времени" и бросил (ну, определённую роль сыграло ещё и то, что из-за особенностей работы и пути до неё особо по курилкам времени бегать не оставалось, так что с обычной полпачки в день доза постепенно сократилась до "1 утром и 1 вечером, и то если не лень").

Я тоже был в ковиднике и у меня был подобный сосед. Тоже курил в туалете, а сам постоянно отрубался из-за низкой сатурации.

курил 4 года, бросил, не курю уже почти 11 лет. до сих пор иногда хочется. бывает вижу сны об этом. как я срываюсь и курю, как мне тут же становится стыдно, что я не справился и вернулся к этой пагубной привычке. просыпаюсь и вроде как радуюсь, что это был сон и в тоже время грустно, ведь хочется и некая психологическая зависимость осталась. 
ну для себя я решил, что если вдруг обнаружат рак или вдруг полетят ядерные бомбы, то можно со спокойной совестью сорваться и снова начать. а пока вот периодически вижу сны, но в повседневной жизни мысли не возникают и желания как такового нет. надеюсь это все же не определяет меня, как алкаши в завязке, у которых с утра до ночи мысли о бутылке. такого конечно нет и как на пикриле я за сигами точно не побегу)

Будучи школием пытался начать курить и... Ну я не понял. Что в этом такого то? Будь сиги бесплатными и то не курил бы, а за такие деньги тем более вчом смысол то?

Удовольствие от чего, если я уже не курю?

Можешь ценник поглядеть на пачке и успокоиться - помойка типа Явы за 135 рублей, что-то "человеческое" Мёвиус или Винстон уже далеко за 200 за сранную пачку...

хуй завернутый в платок 
заменяет целый блок

его потом увезли на каталке, и больше я его не видел.

только чому-то когда я по работе пару часов покатался с водителем, который курил как раз яву, у меня потом блять вся одежда воняла до самого вечера. 
А в другой раз был водитель, куривший что-то поадекватнее, и мерзкого запаха не было даже во время курения

Говорю как ни разу не пытавшийся из-за страха зависимости. 
Ты попал в 5% счастливчиков. Остальные жестко попадают на никотиновые горки, и подавляющая часть людей без медикаментозной помощи не может бросить на сколько-нибудь продолжительное время. И тут никакая воля не поможет. 
Никотин помогает снять стресс и стимулирует некоторую работу мозга, но при регулярном употребление без никотина, наоборот, работоспособность мозга угнетается, так как ему уже лень самостоятельно переваривать стресс, либо он вообще разучивается это делать. В следствии чего человек будет испытывать дискомфорт уже через час после выкуренной сигареты, а любая работа без перекуров превращается в пытку. 
У человека по сути вырабатывается рефлекс "нервничаю/напрягаюсь/испытываю дискомфорт/хочу расслабиться — надо закурить". И даже если человек бросил, то мозг всё ещё помнит о наличии легкого пути.

Открытие века: Табак хреново пахнет! 
И чем крепче сигареты,тем этот запах сильнее. 
Вон после беломора хоть святых выноси, а единичку кто-нибудь покурит, так только воздух покрасится

Слышь! Ява ваш говоновинстон с аналогичной херней по 200р на хую вертела по качеству. Ну и относительно европ там всяких и израилей всеравно божескихх денег пачка стоит, скажем так, еще не смотрится как что-то непосильное

У меня 10 лет стажа и я бросил курить. 
Возникает ли у меня теперь тяга к курению? Нет. 
Почему? Потому что каждый раз, когда она у меня возникала, я осознавал, как она появилась, позволял ей быть внутри меня, но не давал ей своего внимания. 
И она уходила, каждый раз возвращаясь все слабее и слабее, пока не перестала приходить совсем. Даже когда я пьяный. 
 
ПыСы По началу я пытался бросить как советуют антиникотиновые альфачи из интернета - "просто перестань курить и сломай это желание". Единственное, что я в этом случае смог сломать - свою психику. 
Когда же я начал использовать вышеописанный подход, я не сразу отказался от курения, а постепенно сокращал потребление никотина на 1-2 сигареты в день просто иногда не поддаваясь желанию покурить. Таким образом я "кормил волка, который не курит, он окреп" и тяга к курению у меня сошла на нет безо всякий психов. И мне не приходилось испытывать чувство стыда, когда мне хотелось покурить и я курил.

И каждый раз пытаешься понять в чем кайф?

8-10 лет опыта курения. Пытался бросить несколько раз, но дальше мысли не заходило. Вот, с пару месяцев назад, когда решил плотно взяться за себя, твердо решил и все. Пара месяцев по 2-3 сигареты в день без особых напрягов и полностью забросил. И вообще похер. Курят люди рядом или нет, не тянет. Хотя и срок без курения маленький, всего 3 недели.

Сколько раз не пробовал мне банально хуево становится от никотина

Обкурятся хуями и заменяют всю дивизию!

На следующий день были котлеты?

Жиза, тоже пробовал и курить, и пить в школьном возрасте. Пробовал разные алкогольные напитки позже в студенчестве. Ничего не зашло, забил на всё это.

Пробовал закурить всего один раз. Мне было три года, попросил у матери попробовать, она как раз в этот момент курила в печку, жили в посёлке на севере. Сделал затяг, закашлялся, испугался что не смогу дышать. После этого сказал матери как она может тянуть такую дрянь себе в рот и с тех пор ни разу, за свои 30 лет, не прикасался к сигаретам.

Так с этого и начинается. Найти чего-нибудь покрепче, резко укуриться и завалиться посидеть/полежать и очень резко становится на всё плевать

Никогда. Курильщик не бывает бывшим. 2 года - это ничто. Нельзя бросить, можно только перестать.

Тут хз. Мать тоже бросила несколько лет назад, говорит сейчас её воротит от запаха дыма, да и я, будучи в детстве пассивным курильщиком из-за родителей, теперь не переношу запах. Может это что-то индивидуальное...

Начал курить в 17, зачем, не знаю, хотелось приобщиться к друзьям. в армии по пачке-две в 
 день уходило. Удовольствия никакого никогда не получал, разве что эмоциональное, как от пятименутноно перерыва, чем по сути и был перекур. Работать с сигаретой в зубах никогда не получалось. Потом в 22 когда жена забеременела решили вдвоем бросить. Жена после родов опять начала, я нет. Был срыв, после пожара в доме, но через месяц опять перестал курить. Немного тянуло, но через полгода даже запах перестал переносить. Уде 20 лет раз в полгода курю трубку (этодругое). Смотрю на цены на сигареты и радуюсь. Жена до сих пор курит. Просто перестал курить и все. В течение месяца-двух руки тянулись, одна две синареты за этот период были, но от них было херово.

Только каждый раз после такого несколько часов мучительно болела голова. Хз может с непривычки толер низкий, но на подкорке сигареты теперь ассоциируются с чем-то хуевым

начал читать книгу Алан Карра "Лёгкий способ бросить курить", надеюсь поможет

Друг с друга, брата Забрата.

Гений, миллиардер, плейбой, филантроп.

Ой так неожиданно и приятно!) 
Хвали меня ещё!

Ты же обещал никому не говорить!!

У меня так пара друзей бросила курить. 
Теперь возмущаются когда им табачным дымом кто то "воняет", выглядит смешно.

А я и не сказал, я написал.

Ох....что же ты со мной делаешь, чертяка....

Унижение и доминирование, вверху же все написано.

Надо вытеснять мысли о никотине другими сильными эмоциями. Например, оргазмом или болевым шоком.

Осознай, что тебя тянет? Никотин или что там в сигаретах, расслабляет мышцы, дает релакс. Может ты по этим эффектам скучаешь.

Такая же история, но в студенчестве, брал сижку "за компанию" и через нос дым выпускал, курил невзатяг, может поэтому и не подсел. Но от насморка пару раз помогало) Кальян как-то в этом плане поинтереснее, дым "вкусный" и нет стрёма подсесть, потому что даже при наличии агрегата, замучаешься с ним ебаться.

Хммм, ни разу от сигарет голова не болела

Fixed: говёный дешёвый табак хреново пахнет. Если во всяком дерьме типа яве вообще есть табак..

Так я думаю только тогда, когда на улице кто-то курит. Было бы странно начать испытывать оргазм на улице или болевой шок

Советую попробовать таблетки Чампикс (они отличаются от Табекс)

&gt;&gt;Найти чего-нибудь покрепче, резко укуриться

&gt; Никотин помогает снять стресс 
...который сам же и создаёт, потому что это не стресс, а никотиновая ломка.

Типа других стрессов не существует, да?

Разумеется, существует, но почему-то у некурящих не возникает позыва снять стресс сигаретой.

Может потому что те кто решает снять стресс сигаретой - автоматически становится курящими?

at.reactor.cc

TMNT.reactor.cc

purgatory.reactor.cc

ar.reactor.cc

Witcher.reactor.cc

mlp.reactor.cc

Чистилище Реактора

pet_foolery

PersonalAmi

flick

#Anime

САМОСБОР

фэндомы

Steam

CuteSexyRobutts

Steam халява

Застенчивый упырь

аниМемы

mr_plagu3

Nick MasKell

BasedBinkie

Doppel

adventure time

TMNT

Комиксы

The Witcher

Anime

IskanderednaksI

giganticbuddha

chibikki

политика

texic

Warhammer 40000

artist

cocomayo29 (tomato)

Zenless Zone Zero codes

art девушка

эльфийка и мужик (merrivius)

Triangle Factory

Мемы

nashi5364

Komatsuki

Арт Барышня

Ora ora get pregnant (meme)

Moo Deng

Hitsuji Negoto

Biblically Accurate Inga

my little pony

AbigailLarson

marceline2174

Krakenkatz

Kittew

giganticbuddha :: artist :: Арт Барышня(арт девушка, art барышня, art girl) :: art(арт)

﻿do not give me a cigarette under any circumstances no matter V what i sayA / giganticbuddha :: artist :: art девушка :: art

do not give me a cigarette under any circumstances no matter V what i sayA / giganticbuddha :: artist :: art девушка :: art