9-летняя Люси Милгрим установила новый рекорд в становой тяге, подняв 82 килограмма, что в три раза превышает её собственный вес.
Так и знал что лольки нужны для того что бы штанга поднималась.
Или всю семью держать
Эйприл Аткинс, удерживающая на спине более 400 фунтов в возрасте 12 лет. Масл-Бич, Калифорния, 1954 год.
Просто так - очень опасно, а если с подготовкой, снарягой и прочее, в течении многих лет подготовки, то не очень
Т.е. чтобы в 9 лет безопасно тягать штанги - надо начинать тренировки ещё до рождения.
"не очень" - то есть не равно нулю. Всё-таки - да ну нахуй.
Спорт никогда не является безопасным, всегда, буквально, есть шанс травмы.
"б-гу". Сократил ты написание, конечно, как боженька.
Вам двойка по иудаизму.
"Нельзя писать Имена Б-га полностью, так как не исключено, что в конце концов этот лист будет выброшен, и тем самым Имени Б-га будет нанесено оскорбление".
"Нельзя писать Имена Б-га полностью, так как не исключено, что в конце концов этот лист будет выброшен, и тем самым Имени Б-га будет нанесено оскорбление".
биологу
А с Кащенки в массы через Лурк, так как бог только так и писался во всех статьях с его упоминанием.
Хуёво...даже работа с собственным весом не очень рекомендуется (не своим телом, а со штангой равной массе твоего тела). В целом гдето после 14 можно с умом к умерянным силовым подходить. Раньше просто кости не готовы, ещё формируются, мало минералов и они слишком мягкие.
Да вообще железо тягать лучше после 17. Естественно есть уникумы, которые с яслей сотку жмут и не имеют проблем в развитии, но простые люди обычно осложнения получают. Читал что детям дворян максимально оттягивали начало ношения доспехов и кольчуги чтобы не остановить рост вверх.
Это индивидуально. Если удобно прямым хватом - в чём проблема? Я когда пытался разнохватом казалось что руки заметно разной длины стали. Это не принципиально.
нехуя полезного нет особенно с такими жесткими превышениями разумной нормы
Рекорды... Некоторые относятся к этому серьёзней чем мы. Но на мой взгляд становая - это самое полезное упражнение. Естественно будучи постарше и не х3 от собственного веса. Когда занимался люди в моём окружении и блогеры в моём поле зрения сходились что становая 1,5 от собственного веса - оптимально для любителя. Но проблема что мало кто на этом останавливался.
Мой тренер говорил что до 12 лет железом лучше не заниматься. И несмотря на то, что я мог будучи пиздюком поднимать 20кг лежа, он настаивал что в моем возрасте (12) надо поднимать пустой 10 килограмовый гриф, ибо лучше изучать технику а не ставить рекорды когда ты пиздюк.
Я бы сказал что в 12 лучше вообще железо не трогать. Турники, гимнастика, атлетика, плавание. В этом возрасте расти вверх надо.
Такие это какие, ты это как определил? Посмотрел на ноги, не увидел криминала, техника тяги распостраненная, она не выглядит ломанной, значит вес не максимально предельный, но высокая интенсивность.
Все это является физической активностью, и если программа тренировок выставленно грамотно, то проблем с коленями не будет, наоборот, они будут крепче как и кости.
Все это является физической активностью, и если программа тренировок выставленно грамотно, то проблем с коленями не будет, наоборот, они будут крепче как и кости.
Про гормоналку вообще прикола не понял, какая тут логика?
Да, но большую часть времени она занимается силовыми тренировками, и так сошлось что она одарена, поэтому может соревноваться, получается спорт
Мишеька, 43 годика, сколько себя помню периодически хромаю, прямо в эти годы - хоть на стенку лезь... пизда коленям, на замену суставов так и не могу решится, страаашно. А всего то в пиздючистве велосипед не по размеру был (урал), да друганов на багажнике в гору катал с ветерком "смотри как я могу, ха!".
Дети вообще не осознают последствий потому, что маленькие и не знают, что такое постоянно испытывать боль. А вот родители конкретные уёбки, решившие хайпануть (срубить бабла) на доступном ресурсе. Была конечно старая болгарская школа тяжелой атлетики, сейчас хз, может всё поменялось, где детишек готовили с 5 лет. Только вот до 12 лет они технику с деревянной палочкой отрабатывали и минимальными весами. В общем сумбурно получилось, но меня с такого реально бомбит. Девочке счастья, здоровья и долгих лет жизни, родителям искреннее пожелание на старости лет так корячиться
Да тут такой прикол, что я с самого детства спортом занимался, преимущественно единоборствами. Соревнования, постоянные перегрузки, но мне повезло не сталкиваться с тяганием веса до, примерно, совершеннолетия. Спортом я занимаюсь до сих пор, но не в такой активной форме как раньше. И даже если учитывать, что я не был профессионалом, соревноваться закончил как пошел в универ, просто с отдачей занимался, то к 30-ти свои болячки я перечисляю либо сверху-вниз, либо снизу-вверх
Ну ебать, давайте теперь муравьев звать на соревнования, там вообще охуеете от того сколько собственных масс можно поднять
В 14 выйдет на «пенсию» по состоянию здоровья :(
Странная смена темы разговора.
я к том что заставлять лолю тягать штангу видимо считается законным
Кто мы чтобы знать как правильно? Я осуждаю, но меня не спрашивают. Но изнасилование в три хуя немного не из той же оперы.
Интересно. А рекорд чего? Личный рекорд?
Я затрудняюсь сказать какой реально рекорд в этой дициплине, и в какой категории. Но для сравнения я видел ролик с Rory Van Ulft поднявшей 74кг в 10 лет. Только она сделала с ней толчок, а не становую.
Если по отношению к массе тела, то есть люди которые тянут 4+ своих веса и больше.
Как будто это не нужно объяснять, но на всякий случай. С таким толчком, там становая очень сильно за 100. Если из здесь сидящих пидоров, 80кг на становой поднимет почти любой, даже тот кто никогда это не делал. Возможно правда обосравшись в процессе. То 74кг над головой толкнет хорошо если 5%.
Как будто это не нужно объяснять, но на всякий случай. Есть разные спортивные дисциплины, и если Rory Van Ulft не тянула становую официально на соревнованиях, то она не установила рекорд в становой тяге. Есть разные весовые категории. Rory Van Ulft в десять лет весит явно больше, чем Люси Милгрим в девять. Есть подсчёт результатов по коэффициенту, и если стокилограммовый мужик потянет двести, а пятидесятикилограммовый 150, то пятидесятикилограммовый по коэффициенту победил. Есть разные спортивные федерации и рекорд можно установить в рамках одной федерации. А ещё есть что-нибудь типа рекордов Гиннесса, где выбирают какую угодно хрень и объявляют её рекордом. Самая молодая в мире спортсменка, поднявшая три своих веса, для книги рекордов Гиннесса — подойдёт.
Упд сразу. 9 лет, 27 кг. 7 марта 2026 года. Arnold Sports Festival. Тяга 180 фунтов, жим лёжа — 74 фунта, присед — 131 фунт — три рекорда США по версии USA Powerlifting.
Вес для её весовой категории просто огромный. Я так сходу и не припомню, кто бы тянул в классике без экипы три своих веса. Холл, Бьёрнссон, которые потянули по полтонны, тянули по 2.5 своих веса, в комбезе, в лямках. Энгельбрехт, который потянул 520, тянул в сумо, в лямках и на мягком грифе. И надо учитывать, что это всё по самые брови захимиченные атлеты, а смотреть надо на федерации с допинг-контролем (я не думаю, что эта девочка химичила).
Смотрю таблицы рекордов в становой.
WPC по России, женщины без экипы, в категории девушки 13-15 лет и 44 кг весовая. Рекорд 52.5 кг. По Европе минимально оказались девушки 16-17 лет и 56 кг весовая. Рекорд 100 кг (кстати, принадлежит россиянке). Она же тогда же — мировой рекорд.
AWPC по России 13-15 лет, 44 кг весовая — 85 кг. По Европе 13-15 лет, 44 весовая — 95 кг, она же тогда же мировой рекорд.
> Где-то видел видео, где Рори тянет 130.
Где-то видел — это не официальный рекорд. Хотя сейчас пытаюсь нагуглить и её.
Rory van Ulft locked out a 150-kilogram (330.7-pound) deadlift to unofficially exceed the IPF Sub-Junior World Record at just 12 years old.
For reference, the Raw Deadlift Sub-Junior IPF World Record in the 43-kilogram weight class is held by Polina Pavlova and stands at 136 kilograms (299.8 pounds). On the other hand, the Equipped Deadlift World Record in the same division comes out to 148 kilograms (326.3 pounds) and was set by Ashley Mitchell. So, Rory van Ulft’s recent deadlift unofficially exceeds both records.
А, вот, нашёл и про её вес.
Weighing in at 44.85 kilograms at December’s Ontario Juvenile, Youth and Junior Weightlifting Championships, van Ulft lifted a combined total of 153 kg for the snatch and clean-and-jerk events, which was 1 kg better than the winning mark in the 45 kg category at last year’s U18 worlds.
Короче, она не выступала официально по пауэрлифтингу, хотя неофициально у неё рекорд IPF. И она тянула 3.33 своих веса по сравнению с 3.037 тяги Люси. Но она тянула в 45-й весовой и 12-й возрастной категории, а Люси, грубо говоря, в 27-й весовой и 9-й возрастной.
Вес для её весовой категории просто огромный. Я так сходу и не припомню, кто бы тянул в классике без экипы три своих веса. Холл, Бьёрнссон, которые потянули по полтонны, тянули по 2.5 своих веса, в комбезе, в лямках. Энгельбрехт, который потянул 520, тянул в сумо, в лямках и на мягком грифе. И надо учитывать, что это всё по самые брови захимиченные атлеты, а смотреть надо на федерации с допинг-контролем (я не думаю, что эта девочка химичила).
Смотрю таблицы рекордов в становой.
WPC по России, женщины без экипы, в категории девушки 13-15 лет и 44 кг весовая. Рекорд 52.5 кг. По Европе минимально оказались девушки 16-17 лет и 56 кг весовая. Рекорд 100 кг (кстати, принадлежит россиянке). Она же тогда же — мировой рекорд.
AWPC по России 13-15 лет, 44 кг весовая — 85 кг. По Европе 13-15 лет, 44 весовая — 95 кг, она же тогда же мировой рекорд.
> Где-то видел видео, где Рори тянет 130.
Где-то видел — это не официальный рекорд. Хотя сейчас пытаюсь нагуглить и её.
Rory van Ulft locked out a 150-kilogram (330.7-pound) deadlift to unofficially exceed the IPF Sub-Junior World Record at just 12 years old.
For reference, the Raw Deadlift Sub-Junior IPF World Record in the 43-kilogram weight class is held by Polina Pavlova and stands at 136 kilograms (299.8 pounds). On the other hand, the Equipped Deadlift World Record in the same division comes out to 148 kilograms (326.3 pounds) and was set by Ashley Mitchell. So, Rory van Ulft’s recent deadlift unofficially exceeds both records.
А, вот, нашёл и про её вес.
Weighing in at 44.85 kilograms at December’s Ontario Juvenile, Youth and Junior Weightlifting Championships, van Ulft lifted a combined total of 153 kg for the snatch and clean-and-jerk events, which was 1 kg better than the winning mark in the 45 kg category at last year’s U18 worlds.
Короче, она не выступала официально по пауэрлифтингу, хотя неофициально у неё рекорд IPF. И она тянула 3.33 своих веса по сравнению с 3.037 тяги Люси. Но она тянула в 45-й весовой и 12-й возрастной категории, а Люси, грубо говоря, в 27-й весовой и 9-й возрастной.
Если цель максимальная пропорция поднятого веса к собственному, конечно не стоит смотреть на стронгменов и пауверлифтеров из абсолютки. Они же совсем другое делают. Там важно чисто кто больше поднимет.
Надо смотреть на легковесов.
Вот например Stefi Cohen, становая 235 при своих 54.
На всякий случай, для тех кто скажет что сумо не тяга. Может быть, но по регламенту поверлифтинговых ассоциаций суммо и классика - это одно и тоже упражнение. А Люси руки поставлены уже чем ноги, так что формально это тоже сумо.
Спорить про сумо и классику я ну точно не хочу. Мне в сумо тянуть сложнее. И кстати, я тяну меньше 2 своих веса, так что уважение к лольке женского пола, тянущей три и более своих веса, да ещё в возрасте, в котором я гантельку-двадцатку не мог от пола оторвать, у меня безусловное. А толкнуть 74 кг я не могу и сейчас.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!