Страницы 141-145
Познавательно
17.09.2022, 15:25
Дефицит йода касается в первую очередь тех стран/мест, где в почве есть, гм, дефицит йода. И поэтому его мало или нет в растениях. Которые едят как сами люди, так и животные, которые питаются растениями или другими животными, которые питаются растениями.
Например, у нас в Кузбассе много угля и поэтому слегка повышенный естественный радиационный фон из-за десятилетий добычи и сжигания угля. И при этом йода мало. Так что у нас всегда в магазинах есть йодированная соль и рекомендуется использовать именно её.
Например, у нас в Кузбассе много угля и поэтому слегка повышенный естественный радиационный фон из-за десятилетий добычи и сжигания угля. И при этом йода мало. Так что у нас всегда в магазинах есть йодированная соль и рекомендуется использовать именно её.
Ну как бы йод, в твоем конкретном кузбасском случае, тебе от радиации не поможет никак.
У нас было два стакана листьев базилика, треть чашки сыра, горсть кедровых орешков, горсть грецких орехов, три больших зубчика чеснока... Только одна вешь меня беспокоила - кошерная соль, но я знал, что рано или поздно мы перейдем на эту дрянь
Да, а ещё почти во всех продуктах имеется сахар, которым всех пугают. По факту сахар просто один из источников энергии, при чём из-за того, что сахароза дисахарид, она легко усваивается.
