уважаемые пидоры подскажите что-нибудь для суставов и сухожилий, курс противовоспалительных решил попробовать пока
03.05.2021, 01:36
я заказываю коленные пластыри при ревматизме, с противовосполительным и обезбощивающим эффектом, на алике. реально помогают.
https://a.aliexpress.com/_AO04eP
можно и здесь их найти, например на озоне, но цена уж больно кусачая, лучше заказать из китая. там же есть аналогичные для других суставов, есть мази, которыми можно мазать суставы на пальцах, и они также дают облегчение. попробуй
https://a.aliexpress.com/_AO04eP
можно и здесь их найти, например на озоне, но цена уж больно кусачая, лучше заказать из китая. там же есть аналогичные для других суставов, есть мази, которыми можно мазать суставы на пальцах, и они также дают облегчение. попробуй
Самое худшее для человека это его шило в заднице. Если есть траблы сходи к врачу, он тебя осмотрите и подскажет. Если нет, то и пить и мазать ничего не нужно, физрой занимайся утром.
По незнанию довел себя до такого состояния, теперь хочешь все исправить, это похвально. Но ты точно уверен, что тебе не нужна помощь людей, которые на основе точных анализов назначат приближенно к адекватному лечение? Со всеми уважением к нашему сообществу, но лечиться по интернету это такое себе занятие
согласен разумно будет к врачу сходить, живу в ебенях ,поликлиника есть ,но как-будто нет (была проблема хромал все лето из-за сустава большого пальца ,сходил к хирургу сделали рентген и отшили перелома нет) потом шпоры заработал идти не стал и через какой-то год на левой ноге шпора зажила,
можно в ближайший город сьездить ,но это муторно
можно в ближайший город сьездить ,но это муторно
Лечить по интернетам вашим, это как гадать по руке. Дело прикольное конечно, но толку мало.
Забьешь хуй на здоровье, здоровье забьёт хуй на тебя.
Да и хуй может забится
Ну я не спорю, просто намекаю что точные анализы не совсем точны и очень важна еще и интерпретация и пр.
Да определенно лучше, но ждать какого либо результата, особенно немедленного все еще не стоит. Скорее всего все эти проблемы останутся с тобой на всю оставшуюся жизнь. Такие дела.
Да определенно лучше, но ждать какого либо результата, особенно немедленного все еще не стоит. Скорее всего все эти проблемы останутся с тобой на всю оставшуюся жизнь. Такие дела.
А поточнее можно?
Вообще, понятно -- сначала к врачу. Потому что может оказаться всякое.
Таблетки//препараты -- опять же к нему.
Общее -- суставную гимнастику с проработкой максимальной амплитуды движений и минимальной силовой нагрузкой. Если есть боли -- без скорости.
Коллаген всяческий, сейчас препаратов масса. Или по старинке -- горячий бульон для холодца из свиных ножек. Варишь как для холодца и ешь свежим, горячим. Остывший тоже можно, но эффект послабее.
Вообще, понятно -- сначала к врачу. Потому что может оказаться всякое.
Таблетки//препараты -- опять же к нему.
Общее -- суставную гимнастику с проработкой максимальной амплитуды движений и минимальной силовой нагрузкой. Если есть боли -- без скорости.
Коллаген всяческий, сейчас препаратов масса. Или по старинке -- горячий бульон для холодца из свиных ножек. Варишь как для холодца и ешь свежим, горячим. Остывший тоже можно, но эффект послабее.
Тогда часто гулять и меньше за компом автоматов выходит.
Золотые слова говоришь. Мясо качественное — только Хуй.
Противовоспалительные нужны если есть воспаление. Ты знаешь что у тебя с суставами хоть приблизительно? Потому что есть случаи с практически противоположными рекомендациями
У жены проблемы с суставами после травмы колена. Покупали калоген с iherb. Помогет.
Альфакальцидол D3 форте, можно просто альфакальцидол но подешевле, мне помогает от остеохондроза шеи и просто пока принимаю суставы не тревожат.
Практики давно суставы и кости живокостом лечат. Но официальная медицина по каким-то своим причинам назвала его ядовитым.
Смотри сам, лично я живокосту доверяю, пил краткий курс и хорошо себя чувствовал. Товарищ пил длительный курс и утверждает, что укрепил кости челюсти.
Делают его травники, мне делала женщина, у которой я мед покупаю. Есть два варианта - с медом или спиртовая настойка. С медом долго не хранится.
Смотри сам, лично я живокосту доверяю, пил краткий курс и хорошо себя чувствовал. Товарищ пил длительный курс и утверждает, что укрепил кости челюсти.
Делают его травники, мне делала женщина, у которой я мед покупаю. Есть два варианта - с медом или спиртовая настойка. С медом долго не хранится.
Если основная проблема - это воспаления, то можно попробовать сухое голодание. Опять же, многие медики говорят, что это опасно. Лично я у себя непонятные воспаления в суставах голоданием вылечил.
Если заинтересуешься этой тематикой, кури форум golodanie.su и смотри выход из голодания по Голтису. В лечебном голодании чрезвычайно важна дисциплина на выходе, иначе можно сильно себе навредить.
Если заинтересуешься этой тематикой, кури форум golodanie.su и смотри выход из голодания по Голтису. В лечебном голодании чрезвычайно важна дисциплина на выходе, иначе можно сильно себе навредить.
Желейные мишки. Пачка в день. Я не шучу.
зато пиво можно
А если у вас больные почки, то вам всё и сразу запретит один доктор. Экономьте своё время!
Хондроитин и глюкозамины: в составе различных препаратов-хондропротекторов как перорально, так и инъекционно — в США данные препараты исключены из стандартов назначения и «оставлены в продаже, поскольку очень нравятся пациентам», т.е. приверженность пациентов к данным препаратам достаточно высока, что, однако, не повышает их эффективность. Есть указания на снижение боли этими препаратами, но ведь это субъективно; а исследования даже прямо внутрисуставного их введения показывают отсутствие эффекта.
https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2#.D0.9E
https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2#.D0.9E
Уважайте реакторчане, поясните, кто знает, вот эти все шуточки про "30-летнюю старость" - это всё правда или больше юмор? Или юмор с долей правды? Мне 32, мне ещё недавно нравилось думать, что я чувствую себя лет на 20+. Теперь мне уже так не чувствуется, и проблемы со здоровьем начались, может и не возрастные, но необратимые.
Это уже нормально или ещё? В каком возрасте уже не стыдно чувствовать себя себя постаревшим. Например, я слышал выражение "хуй стоит как в 18 лет", значит ли это, что в 30 лет он по идее должен стоять не так бодро? Ну и ещё там всякие одышка, давление, короче, когда в среднем у человека начинается старость? Не хочу спойлерить юнцам будущую жизнь, но 4-й десяток - отстой, до 30 было лучше.
Это уже нормально или ещё? В каком возрасте уже не стыдно чувствовать себя себя постаревшим. Например, я слышал выражение "хуй стоит как в 18 лет", значит ли это, что в 30 лет он по идее должен стоять не так бодро? Ну и ещё там всякие одышка, давление, короче, когда в среднем у человека начинается старость? Не хочу спойлерить юнцам будущую жизнь, но 4-й десяток - отстой, до 30 было лучше.
Хуеть вопросики, тебе точно 32, не 8? Все индивидуально, один всю жизнь бухал как свинья, курил, упарывался и к 30 чувствует себя на все 50, а к 40 отъезжает, если не меняет свой образ жизни, другому с наследственностью не подфартило и он тоже себя чувствует как полено ебаное всю жизнь сидя на колесах. А если у тебя все тип-топ, природа тебя нигде не подъебала, да и сам ты не был молодым ебаланом, что всирал свое здоровье, а вел более-менее здоровый образ жизни, спорт там и вот это вот все, то и в 50 будешь чувствовать себя нормально. Энергичность будет, конечно, уже не та, но все же. Из личных знакомых есть только один, что жил "правильной жизнью", ему сейчас 45, говорит что после 40 все таки чувствуется, шо не такой живчик уже, но выглядит он максимум на 33-35
После 14 лет наступает старость, а до 14 на тебя даже ук РФ не действует
Да нормально все.
Мне через месяц 56 стукнет, ничего, живу.
Проблемы со здоровьем будут, от них никуда не денешься, но лет до 45 все в принципе восстанавливаемо.
Потом сложнее.
Мне рубануло конкретно в 45, 50 и 55.
Следи за давлением, это - главное.
Остальное можно вылечить таблетками и диетами.
Мне через месяц 56 стукнет, ничего, живу.
Проблемы со здоровьем будут, от них никуда не денешься, но лет до 45 все в принципе восстанавливаемо.
Потом сложнее.
Мне рубануло конкретно в 45, 50 и 55.
Следи за давлением, это - главное.
Остальное можно вылечить таблетками и диетами.
Вот давление - это как раз проблема. Мне с детства говорят, что у меня низкое давление. Врачи прям так и спрашивают, не теряю ли я сознание на солнце. Ага, теряю, отвечаю. Ну, на самом деле фактически не терял ещё ни разу, но переношу жару крайне тяжело, но ещё больше всего не люблю яркое солнце. Я, честно говоря, связано ли это с давлением, просто врачи всегда подчеркивают, какое у меня низкое давление.
Почему? Можно подробней?
Все просто, стадия компенсации заканчивается, наступает стадия декомпенсации. Иными словами организм прекращает прощать ошибки и амортизировать всякую дрянь. И проблем может быть много, как скрытых, так и явных. Жрал всю жизнь жирную пищу, вполне вероятно что именно после 30 начнутся проблемы с лишним весом, баловался алкоголем, привет гастрит, сидячий образ жизни-проблемы с мочеполовой системой и тд.
Тридцать лет не значит что ты уже стар, это значит что пора менять образ жизни, потому, что организм устал разгребать это дерьмо и прощать больше не будет.
Тридцать лет не значит что ты уже стар, это значит что пора менять образ жизни, потому, что организм устал разгребать это дерьмо и прощать больше не будет.
Всё индивидуально, как написали другие. Но вот подходящий материал, описывающий, что когда пора начать проверять, а о чём пока не беспокоиться, если это ещё не беспокоит тебя само по себе https://meduza.io/feature/2021/03/30/boyus-ne-zametit-u-sebya-kakuyu-nibud-opasnuyu-bolezn-na-chto-i-kogda-nuzhno-proveryatsya
В тридцать я был как огурчик. Первые проблемы начались в 34, потом покатилось по наклонной. Не могу сказать, что я развалина и инвалид в свои 40, но разница с 20+ уже ощущается сильно и абонемент в платную клинику приходится держать оплаченым.
Просто после 30 халява кончается. В 25 можно питаться исключительно чебуреками и мороженым, бухать неделями, спать всю неделю по 4 часа, а потом отоспаться за раз. Потом сходишь пару раз в спортзал и хуяк у тебя прессик, бицушка ниоткуда и ты идёшь на пляж жрать водку с салом.
После 30 начинаешь ценить хороший сон, начинаешь нервничать по настоящему, обнаруживаешь сальце на животе, узнаешь что больше не можешь есть молочное /мучное / острое без того чтобы не зависнуть потом над унитазиком. За прогресс в спортзале приходится побороться, если хочешь ещё посмотреть на свой прессик - приходиться считать калории.
После 30 начинаешь ценить хороший сон, начинаешь нервничать по настоящему, обнаруживаешь сальце на животе, узнаешь что больше не можешь есть молочное /мучное / острое без того чтобы не зависнуть потом над унитазиком. За прогресс в спортзале приходится побороться, если хочешь ещё посмотреть на свой прессик - приходиться считать калории.
Ну и ещё у этого периода есть последствия. В 30-35 можно взятия за ум и откатить последствия безобразного поведения в 25: в плане карьеры, физики, психологии и проч.. В 40 то как ты выглядишь, зарабатываешь и чувствуешь себя будет зависеть от твоего поведения в 30е. Дальше постепенно переходишь к борьбе за сохранение достигнутого
Смотря как будешь следить за собой.
Спи по 8 часов, не жри что попало, трать калорий столько же, сколько жрешь.
Делай гимнастику, в основном для разработки суставов, немного на растяжку.
Минимум обязательной физнагрузки. Гирю возьми (или сделай), махи и турецкий подъем.
В идеале -- пробежки.
При физухе не рвись до предельной усталости, просто давай телу нагрузку. Делай 70-80% от максимального, но регулярно (можешь подтянуться 20 раз -- подтянись за подход 15, полезнее позже больше подходов сделать).
Физуха нужна, что бы объяснить телу, что мы живые, продолжаем за мамонтом бегать, стареть нам не надо. По другому тело не понимает. Для тела, раз на жопе сидим -- пора заболеть и сдохнуть.
Немного на мозги -- освой простенькую медитацию и дыхательную гимнастику, что бы нервы себе не трепать. Тоже сильно добавить ресурса и здоровья.
По уму, это все надо начинать лет с 20-ти. Тогда и до 50-ти можно ухитриться молодым козликом скакать. Но всем лень, потому ресурс быстро расходуют, и в 30-35 спохватываются, когда уже проблемы начались. Все лодыри, как массажист говорю. Практически всем, даешь 2-3 упражнения, которые решат его проблему (даже не гимнастический комплекс из десятка, минимум). Через какое-то время опять приходит -- видно по нему, что нихрена не делал.
Впрочем, я и сам лодырь. Но мне повезло -- в детстве схлопотал травму позвоночника, теперь мне 1-2 часа в сутки нужно гимнастики, что бы просто нормально ходить весь день. И что бы не болело. По моим прикидкам как раз годам к 80-ти все вылечу...
Зато халтурить не выходит, освоил несколько школ массажа и гимнастик. Другим помог немало.
Поэтому лучше начни сейчас -- дольше проживешь комфортно, не бегая по врачам.
Спи по 8 часов, не жри что попало, трать калорий столько же, сколько жрешь.
Делай гимнастику, в основном для разработки суставов, немного на растяжку.
Минимум обязательной физнагрузки. Гирю возьми (или сделай), махи и турецкий подъем.
В идеале -- пробежки.
При физухе не рвись до предельной усталости, просто давай телу нагрузку. Делай 70-80% от максимального, но регулярно (можешь подтянуться 20 раз -- подтянись за подход 15, полезнее позже больше подходов сделать).
Физуха нужна, что бы объяснить телу, что мы живые, продолжаем за мамонтом бегать, стареть нам не надо. По другому тело не понимает. Для тела, раз на жопе сидим -- пора заболеть и сдохнуть.
Немного на мозги -- освой простенькую медитацию и дыхательную гимнастику, что бы нервы себе не трепать. Тоже сильно добавить ресурса и здоровья.
По уму, это все надо начинать лет с 20-ти. Тогда и до 50-ти можно ухитриться молодым козликом скакать. Но всем лень, потому ресурс быстро расходуют, и в 30-35 спохватываются, когда уже проблемы начались. Все лодыри, как массажист говорю. Практически всем, даешь 2-3 упражнения, которые решат его проблему (даже не гимнастический комплекс из десятка, минимум). Через какое-то время опять приходит -- видно по нему, что нихрена не делал.
Впрочем, я и сам лодырь. Но мне повезло -- в детстве схлопотал травму позвоночника, теперь мне 1-2 часа в сутки нужно гимнастики, что бы просто нормально ходить весь день. И что бы не болело. По моим прикидкам как раз годам к 80-ти все вылечу...
Зато халтурить не выходит, освоил несколько школ массажа и гимнастик. Другим помог немало.
Поэтому лучше начни сейчас -- дольше проживешь комфортно, не бегая по врачам.
Благодарю за совет.Да уж, думаю, надо заняться спортом. А я ведь гребаный домосед. Надо что-то делать, чтобы не откинуться в 40 лет.
А что не так с кофе? С кофеином в часности.
Чай пью литрами, может это плохо?
Чай пью литрами, может это плохо?
Чай очень полезен. Главное и воду не забывать пить. Проблема кофеина не в том, что он давление поднимает, а в том, что жидкость из организма выводит.
Ясно, спасибки.
о это я. у меня нет желчного но есть гастрит и непереносимость лактозы
