Нет, не интересно. И нет, не перезвоним.
Он так и сказал.
Ну хз, я после одной недели в зале чувствовал себя инвалидом, ибо болели все мышцы.
И ебля с тренером тут не при чём.
Обычная нормальная тренировка двух мужчин. Все знают, что мужская дружба - это миф, ибо любые отношения между двумя настоящими мужчинами - это секс, отложенный на потом...
"Качком ты можешь и не быть, но пидарасом быть обязан."
Золотое правило любой качалки.
Золотое правило любой качалки.
Тренер может быть и женского пола.
Какая мерзость. Фи.
Которая колет сустанол себе в вагину, а потом заставляет тебя сосать ее клитор в раздевалке
добрый и забавный качок)
Мне вдруг заинтересовал вопрос: как он моет спину? Руки-то не достают.
Мыть спину, трясь о дерево? Интересный способ.
Спину вроде все моют мочалкой. Или это я один такой?
идёт хим.качок, качается
вздыхает на ходу:
эх,сустанон кончается,
в объёмах упаду...
вздыхает на ходу:
эх,сустанон кончается,
в объёмах упаду...
А он хорош. Полагаю на 2:12 это the slap 3 )))
(Кстати, а что у него там первый тип спросил?)
(Кстати, а что у него там первый тип спросил?)
Ну, справедливости ради, первых пару недель все будет тянуть и побаливать, а вот через месяц подобные ощущения действительно появятся.
Новичкам часто невдомек один прикол. Первых три-четыре месяца (индивидуально, иногда до пяти) сила вполне ощутимо "растет".
И новичок такой: "Очешуеть-хреносаветь, да я за пару месяцев, на 20 кило больше вес беру, что же через год будет?!" Часто во всяких качалках пользуются данным непониманием, и советуют новичку крутые спортпитания и таблетки, которые тут же ему и впаривают (повезет, если и вправду, качественные).
И тогда мысли у него еще веселее: "Очешуеть-хреносаветь, да я с этим чудо питанием, без всяких опасных анаболиков, за пару месяцев, на 20 кило больше вес беру, что же через год будет?!"
Прикол в том, что первые три-пять месяцев это спортпитание ему нах*рен не вср*алось. Мышцы в это время и не думают расти (можно стимулировать медикаментозно, но сложно и не рекомендуется, этим пусть профи балуются, им нужно успеть на таблетки заработать).
Просто мышцы начинают работать как надо.
Организм очень экономная скотина, просто так на "дорогостоящий" процесс роста мышц он не пойдет. Первые месяцы он просто перестает халтурить, и начинает использовать мускулы получше, в надежде, что скоро внезапная регулярная нагрузка пропадет. И только через несколько месяцев, поняв, что мозг там чего-то нарулил, и так просто с темы не съехать -- запускает процесс роста мышечной ткани.
Новичкам часто невдомек один прикол. Первых три-четыре месяца (индивидуально, иногда до пяти) сила вполне ощутимо "растет".
И новичок такой: "Очешуеть-хреносаветь, да я за пару месяцев, на 20 кило больше вес беру, что же через год будет?!" Часто во всяких качалках пользуются данным непониманием, и советуют новичку крутые спортпитания и таблетки, которые тут же ему и впаривают (повезет, если и вправду, качественные).
И тогда мысли у него еще веселее: "Очешуеть-хреносаветь, да я с этим чудо питанием, без всяких опасных анаболиков, за пару месяцев, на 20 кило больше вес беру, что же через год будет?!"
Прикол в том, что первые три-пять месяцев это спортпитание ему нах*рен не вср*алось. Мышцы в это время и не думают расти (можно стимулировать медикаментозно, но сложно и не рекомендуется, этим пусть профи балуются, им нужно успеть на таблетки заработать).
Просто мышцы начинают работать как надо.
Организм очень экономная скотина, просто так на "дорогостоящий" процесс роста мышц он не пойдет. Первые месяцы он просто перестает халтурить, и начинает использовать мускулы получше, в надежде, что скоро внезапная регулярная нагрузка пропадет. И только через несколько месяцев, поняв, что мозг там чего-то нарулил, и так просто с темы не съехать -- запускает процесс роста мышечной ткани.
Уже не раз отвечал на данный вопрос.)
Данная форма цензуры уже давно стала экспрессией сама по себе. Вдобавок, получаем еще и ироничную форму ее использования, если вставлять *№@#*, не заменяя при этом букв.
Данная форма цензуры уже давно стала экспрессией сама по себе. Вдобавок, получаем еще и ироничную форму ее использования, если вставлять *№@#*, не заменяя при этом букв.
У чувака так шею заклинило. Врачи ничего сделать не смогли.
Отличный комментарий!